data-id
null | url
stringlengths 39
120
| text
stringlengths 0
16.3k
|
|---|---|---|
null |
https://vnexpress.net/tai-cau-truc-quy-hoach-them-dong-luc-cho-bac-nha-trang-4928920.html
|
Trở lại Đời sống
Sau quá trình sắp xếp lại đơn vị hành chính, tỉnh Khánh Hòa mới có nhiều lợi thế phát triển thành điểm đến cho các nhà đầu tư trong và ngoài nước. Không gian mới có nhiều tiềm năng, thế mạnh, tạo điều kiện đưa tỉnh sớm hiện thực hóa mục tiêu trở thành thành phố trực thuộc Trung ương vào năm 2030 theo Nghị quyết số 09 của Bộ Chính trị. Theo nhiều chuyên gia, mục tiêu này thể hiện sự tin tưởng của Trung ương, đồng thời thể hiện kỳ vọng của cán bộ, nhân dân trong tỉnh, của các nhà đầu tư, doanh nghiệp trong và ngoài nước.
Để phù hợp hướng phát triển mới, ngày 29/7 vừa qua, lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa đã tổ chức họp với các cơ quan, đơn vị về việc triển khai lập điều chỉnh Quy hoạch tỉnh Khánh Hòa thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050.
Tại buổi họp lãnh đạo Sở Tài chính cho biết quá trình thực hiện Quy hoạch tỉnh Khánh Hòa thời kỳ 2021-2030 gặp nhiều vướng mắc do mâu thuẫn với các quy hoạch cấp quốc gia, vùng và các nghị quyết mới ban hành sau đó. Việc sáp nhập Khánh Hòa và Ninh Thuận cũng làm thay đổi mục tiêu, chỉ tiêu và định hướng phát triển trên phạm vi không gian mới. Những yếu tố này khiến quy hoạch tỉnh không còn đồng bộ với thực tiễn và định hướng cấp trên. Do đó, việc điều chỉnh quy hoạch là cần thiết để tháo gỡ khó khăn và phù hợp với yêu cầu phát triển hiện nay.
Sở Tài chính đề xuất điều chỉnh quy hoạch tỉnh theo hướng cập nhật lại các nhiệm vụ trọng tâm và khâu đột phá trong giai đoạn quy hoạch. Các nội dung điều chỉnh bao gồm kịch bản phát triển, phân bố không gian phát triển kinh tế - xã hội gắn với hạ tầng, đất đai và môi trường, đảm bảo đồng bộ và hiệu quả. Đồng thời, đề xuất điều chỉnh phương án phát triển các ngành, lĩnh vực chủ chốt như nông - lâm - ngư nghiệp, công nghiệp, giao thông vận tải, điện lực, đô thị và khai thác tài nguyên. Mục tiêu là khai thác hợp lý tiềm năng, bảo tồn giá trị văn hóa - lịch sử và phát triển bền vững.
Cùng với điều chỉnh quy hoạch, tỉnh cũng đẩy mạnh cải cách hành chính theo hướng tinh gọn, số hóa và lấy doanh nghiệp làm trung tâm phục vụ. Môi trường đầu tư nhờ đó ngày càng minh bạch, hiệu quả, mở ra cơ hội lớn cho các doanh nghiệp trong và ngoài nước. Những khu vực có tiềm năng mở rộng như Bắc Nha Trang vì thế cũng đang thu hút sự quan tâm lớn từ nhà đầu tư.
Trên nền tảng hành chính, quy hoạch mới, thành phố Nha Trang (cũ) được tổ chức lại thành bốn phường gồm Nha Trang, Bắc Nha Trang, Nam Nha Trang và Tây Nha Trang. Trong đó, theo nhiều nhà đầu tư, Bắc Nha Trang đang nổi lên như không gian phát triển chiến lược, đóng vai trò cầu nối giữa đô thị hiện hữu với các vùng tăng trưởng mở rộng về phía Bắc như Vĩnh Hòa, Vĩnh Phước, Bắc Vân Phong.
Với vị trí cửa ngõ ven biển, nằm dọc tuyến đường Trần Phú - trục ven vịnh được đánh giá là đẹp nhất đô thị, khu vực này có lợi thế lớn về cảnh quan và kết nối.
Bắc Nha Trang còn có đường đèo Lương Sơn - một trong những cung đường đèo ven biển đẹp nhất Việt Nam, với địa thế đặc trưng tựa lưng vào núi và hướng ra biển. Cung đường này nổi bật với vẻ đẹp hùng vĩ của núi non và sự thơ mộng của đại dương xanh, tạo nên khung cảnh thiên nhiên đáng nhớ.
Nhờ những lợi thế này, từ khu dân cư địa phương, Bắc Nha Trang đang chuyển mình thành không gian phát triển nhà ở, dịch vụ và du lịch mới, đóng vai trò bổ trợ và giãn dân cho khu trung tâm đang dần quá tải.
Nhu cầu về không gian sống xanh, chất lượng cao và ít áp lực hạ tầng ngày càng tăng, nhất là trong nhóm người trẻ, chuyên gia và cư dân quốc tế. Khảo sát gần đây của VnExpress với hơn 46.000 lượt tham gia, có 85% đánh giá Nha Trang là đô thị vịnh đáng sống, nhờ khí hậu ôn hòa, môi trường trong lành và dịch vụ phát triển. Điều này càng củng cố sức hút của những khu vực phát triển mới như phường Bắc Nha Trang.
Nhiều doanh nghiệp bất động sản đã bắt đầu dịch chuyển sự quan tâm về khu vực này. Các tổ hợp nhà ở và nghỉ dưỡng ven biển đang được nghiên cứu, phát triển với định hướng quy hoạch đồng bộ, kết nối hạ tầng thuận tiện và khả năng lưu trú dài hạn.
Tại phường Bắc Nha Trang, nhiều dự án cũng đang tìm nhà đầu tư gồm: chung cư cao tầng kết hợp Trung tâm thương mại dịch vụ (0,52 ha), Trường mầm non tư thục Vĩnh Hòa, Trung tâm Thương mại dịch vụ Vĩnh Hòa...
Nơi đây đã hình thành quần thể đô thị diện tích 44 ha với loạt tiện ích 5-6 sao chuẩn quốc tế. Các loại hình sản phẩm được triển khai đa dạng, bao gồm dinh thự đảo san hô, villa hạng sang bên bến du thuyền, căn hộ theo tiêu chuẩn Meliá Hotel International, boutique house thương mại dịch vụ. Trong đó, khu Villa Compound vừa ra mắt tại đây có mật độ xây dựng khoảng 19%, hệ tiện ích cây xanh mặt nước đến 13.000 m2, mang đến không gian mở, kết nối thiên nhiên. Dự án cũng quy tụ tổ hợp các công trình văn hoá nghệ thuật như: Nhà hát Đó, Clubhouse Trống Đồng, 8 biểu tượng nhạc cụ dân tộc...
Các chuyên gia đánh giá, đây là dấu hiệu cho thấy Bắc Nha Trang không chỉ đóng vai trò vệ tinh giãn dân, mà đang từng bước trở thành cực phát triển mới, góp phần định hình tương lai mở rộng của toàn đô thị.
Nội dung: Hoàng Đan | Thiết kế: Thái Hưng | Đồ họa: Quang Tuệ
|
null |
https://vnexpress.net/khu-villa-ben-ben-du-thuyen-dau-tien-tai-bac-nha-trang-4929306.html
|
Khu villa bên bến du thuyền đầu tiên tại Bắc Nha Trang
668 căn villa biệt lập hai mặt tiền nằm bên bến du thuyền với thiết kế "biết thở", tận dụng luồng gió biển tự nhiên, được KDI Holdings giới thiệu tối 19/8.
Lễ ra mắt La Tiên Villa, nằm trong quần thể đô thị biển Libera Nha Trang, tổ chức tại quảng trường Trống Đồng, phường Bắc Nha Trang. Kết hợp với các phần trình diễn nghệ thuật, laser mapping, chủ đầu tư giới thiệu với 3.000 khán giả hành trình phát triển của vùng đất bên vịnh từ quá khứ đến tương lai. Thông qua trải nghiệm nghệ thuật giữa không gian mở bên biển, đơn vị lồng ghép, giới thiệu những điểm nhấn của phân khu mới.
Dự án nằm trên trục Trần Phú nối dài, có vị trí "tựa núi Cô Tiên, hướng vịnh Nha Trang". Theo nhà phát triển, đây là khu biệt thự compound đầu tiên trong nội đô phường Bắc Nha Trang, đồng thời cũng là dự án hạng sang đầu tiên gắn liền bến du thuyền quốc tế.
Phối cảnh tổng thể dự án La Tiên Villa. Ảnh: La Tiên Villa
La Tiên Villa cung cấp 668 căn biệt thự với 6 loại hình, 8 layout và 6 phong cách mặt ngoài khác nhau, do các đơn vị thiết kế quốc tế tư vấn. Tất cả sản phẩm có hai mặt tiền, được bàn giao nội thất đồng bộ Home Living gồm phòng khách, bếp, vườn, hồ bơi theo phong cách Modern Wabi Sabi.
Kiến trúc sư Arturo từ Duo Studio (Tây Ban Nha) - đơn vị thiết kế dự án cho biết dành hàng năm trời để nghiên cứu về Nha Trang cùng địa thế của phân khu. Trong quá trình tìm ý tưởng, đội ngũ kiến trúc sư nhận thấy đặc tính của những cơn gió biển thổi vào ngọn núi phía sau khu đất, nên tận dụng. Từ đó, các căn nhà được thiết kế "biết thở". Mặt dựng tận dụng gạch gió từ đất nung bản địa, kết hợp những chi tiết từ cảm hứng văn hóa Chăm-pa để tạo khoảng thông khí, đưa gió biển len lỏi vào không gian.
Kịch bản chung cho mọi ngôi nhà là luồng gió dù đi từ hướng mặt trước hay sau đều sẽ tụ lại ở khoảng thông tầng rồi di chuyển theo cầu thang lên tầng áp mái. Nhờ đó, không khí trong nhà được luân chuyển liên tục, tạo sự thông thoáng, mát mẻ. "Chúng tôi tạo những ngôi nhà biết thở, giao hòa với thiên nhiên, biến nơi này thành một chốn an cư để mọi cư dân rời xa áp lực của đô thị", kiến trúc sư nói.
Chuỗi tiện ích trong dự án có trung tâm hội nghị kết hợp Beach Club, phố thương mại Boutique House, dốc hoa lấy cảm hứng từ đường Lombard (Mỹ). Với người yêu vận động, phân khu có tổ hợp thể thao trong nhà - ngoài trời, 4 sân pickleball, khu vui chơi trẻ em, hồ bơi vô cực, hồ bơi nhiệt đới. Phân khu còn thiết kế khu vọng cảnh nhìn toàn vịnh Nha Trang và trung tâm chăm sóc sức khỏe hợp tác cùng đối tác Singapore.
Phối cảnh 3D sản phẩm tại La Tiên Villa. Ảnh: La Tiên Villa
Phát biểu tại lễ công bố, đại diện chủ đầu tư cho biết dự án mang thông điệp "Lasting memory - Lasting freedom: Nơi tự do bền vững được xây bằng những ký ức khó phai". Phân khu được kỳ vọng là nơi an cư cho cộng đồng cư dân ưu tú, kết nối thiên nhiên, văn hóa, nghệ thuật. Do đó, nội khu được quy hoạch quảng trường âm nhạc sức chứa 5.000 khán giả, với công trình trống đồng cao 20 m cùng cụm biểu tượng 8 nhạc cụ dân tộc. Không gian dự kiến sẽ là địa điểm tổ chức các sự kiện văn hóa - nghệ thuật trong nước và quốc tế.
"Dự án vừa có hệ tiện ích 5 sao, vừa là dấu ấn văn hóa, nghệ thuật ngay giữa lòng đô thị biển, nơi các giá trị truyền thống được gìn giữ và tôn vinh, nơi thiên nhiên được bảo tồn và mở rộng", bà Nguyễn Hải Tâm, Tổng giám đốc KDI Holdings nói.
Quảng trường với công trình trống đồng cao 20 m. Ảnh: La Tiên Villa
La Tiên Villa có mật độ xây dựng 19,52%, diện tích cây xanh và mặt nước hơn 13.000 m2. Toàn bộ tiện ích đều được bố trí hài hòa với cảnh quan tự nhiên. Đồng phát triển dự án là Masterise Homes - nhà phát triển bất động sản hàng hiệu gắn với nhiều công trình lớn tại Hà Nội, TP HCM. Theo đại diện KDI Holdings, việc hợp tác cùng Masterise Homes giúp đảm bảo chất lượng thiết kế, vật liệu và hệ thống tiện ích, từ đó mang đến giá trị lâu dài cho cư dân.
Hoài Phương
|
null |
https://vnexpress.net/kdi-holdings-to-chuc-le-ra-quan-du-an-la-tien-villa-4928434.html
|
KDI Holdings tổ chức lễ ra quân dự án La Tiên Villa
La Tiên Villa, thuộc đô thị 44 ha Libera Nha Trang sẽ tổ lễ ra quân tối 19/8, thu hút gần 3.000 chuyên viên kinh doanh từ hơn 50 đại lý.
Sự kiện với chủ đề "Sóng vọng miền Tiên" tổ chức tại Quảng trường Trống Đồng, Libera Nha Trang từ 17h ngày 19/8. Sân khấu lấy cảm hứng từ chất liệu văn hóa truyền thống, nghệ thuật bản địa và vẻ đẹp của đất trời thiên nhiên Nha Trang. Theo công bố, sự kiện được chia làm ba chương, lần lượt dẫn dắt người tham gia đi từ quá khứ đến hiện tại và tương lai, tái hiện câu chuyện của vùng "đất tiên vịnh ngọc" Bắc Nha Trang.
Trong khuôn khổ chương trình, chủ đầu tư sẽ ra mắt tổ hợp bất động sản hạng sang bên bến du thuyền La Tiên Villa. Đây là khu "compound" (khép kín) sở hữu vị thế "tựa sơn - nghênh vịnh", khi sau lưng là núi cô Tiên còn trước mặt là vịnh Nha Trang - một trong những vịnh biển đẹp nhất thế giới.
La Tiên Villa nằm trong khu đô thị Libera Nha Trang, tầm nhìn hướng vịnh. Ảnh: KDI Holdings
Dự án do chủ đầu tư KDI Holdings đồng phát triển với Masterise Homes, tạo không gian sống giữa thiên nhiên, kết hợp với giá trị nghệ thuật truyền thống tại phố biển Nha Trang. 668 căn villa chia làm 6 loại hình với 8 cách bố trí không gian khác nhau, phù hợp đa dạng nhu cầu. Theo công bố từ chủ đầu tư, La Tiên Villa được kỳ vọng sẽ là biểu tượng mới của Nha Trang, mang đến sự cân bằng mà cộng đồng cư dân ưu tú tìm kiếm, trở thành tài sản có giá trị tích lũy bền vững theo thời gian.
Chủ nhân La Tiên Villa được sống giữa không gian có hơn 2 triệu cây xanh cùng gần 13.000 m2 mặt nước. Bao quanh là hệ sinh thái rừng, biển, vịnh. Cách nhà vài bước chân là Nhà hát Đó và show diễn Rối Mơ, sân khấu nhạc nước, quảng trường âm nhạc... làm phong phú đời sống tinh thần của cư dân. Dự án cũng là nơi mang đến nhiều trải nghiệm khi có riêng Beach Club và trung tâm hội nghị, bãi tắm, hồ bơi riêng, nhà hàng quốc tế, spa... Cư dân cũng có thể khám phá thiên nhiên với những hoạt động trekking, camping đỉnh núi, chạy bộ trên đèo Lương Sơn liền kề.
Thông tin chi tiết về dự án và chính sách bán hàng sẽ được chủ đầu tư công bố trong buổi lễ ra quân. Buổi lễ đồng thời còn có các nghi thức ký kết đối tác chiến lược và giới thiệu danh sách đại lý chính thức đồng hành phân phối sản phẩm.
Lễ ra quân La Tiên Villa có nhiều màn trình diễn nghệ thuật kết hợp âm thanh, ánh sáng, laser mapping. Nhiều ca sĩ như Hoàng Hải, Bùi Lan Hương, Anh Tú tham gia biểu diễn trong chương trình.
KDI Holdings là một tập đoàn đa ngành, hoạt động trong nhiều lĩnh vực như bất động sản, nghỉ dưỡng - giải trí - nghệ thuật, du thuyền hạng sang, nội thất cao cấp, giáo dục STEM, nông nghiệp công nghệ cao và năng lượng tái tạo. Sau hơn một thập kỷ xây dựng và phát triển, KDI Holdings không ngừng nỗ lực kiến tạo nên những sản phẩm, dịch vụ đa dạng, chất lượng trong từng lĩnh vực.
Hoài Phương
Lễ ra quân dự án La Tiên Villa diễn ra từ 17h, ngày 19/8. Sự kiện công bố nhiều thông tin dự án, chính sách bán hàng cùng nhiều phần trình diễn nghệ thuật. Lễ ra quân sẽ được trực tiếp trên VnExpress và các fanpage chính thức của La Tiên Villa.
|
null |
https://vnexpress.net/song-ben-vinh-bien-xu-huong-gioi-nha-giau-ua-chuong-4927454.html
|
Sống bên vịnh biển - xu hướng giới nhà giàu ưa chuộng
Cảnh quan tự nhiên hấp dẫn, vị trí thể hiện vị thế cùng tiềm năng dài hạn biến các bất động sản ven vịnh biển thành "nam châm" hút giới nhà giàu.
Từ Sydney (Australia), Vancouver (Canada) đến Monaco hay San Francisco (Mỹ), các đô thị ven vịnh từ lâu đã được xếp vào nhóm nơi sống đáng mơ ước. Theo báo cáo "Liveable Cities Index" do Economist Intelligence Unit (EIU) công bố tháng 6 năm nay, 6 trong 10 thành phố đáng sống nhất thế giới đều nằm bên vịnh biển hoặc khu vực ven biển có cảnh quan mở và điều kiện khí hậu ôn hòa. Báo cáo này thu thập dữ liệu đến tháng 5/205 từ 173 thành phố trên thế giới về ổn định chính trị, văn hóa, hạ tầng, môi trường...
Sức hút của những đô thị vịnh
Một trong những điểm chung của các đô thị này là sự kết hợp giữa địa hình tự nhiên hiếm có - vịnh kín, nước trong, khí hậu ổn định và hạ tầng hiện đại. Theo Knight Frank, các bất động sản hướng vịnh tại Vancouver hay Sydney có giá bán cao hơn trung bình 30–45% so với khu vực nội đô, nhưng vẫn ghi nhận tỷ lệ lấp đầy cao và tỷ suất cho thuê ổn định.
Tại Mỹ, vịnh San Francisco từng là trung tâm công nghệ sôi động, nay chứng kiến sự dịch chuyển về phía bắc đến những khu vực ven vịnh Sonoma hay Petaluma. Những nơi này cách trung tâm khoảng 1-2 giờ lái xe, có cảnh quan yên bình, khí hậu ôn hòa và vẫn đủ điều kiện để làm việc từ xa. Giá trị bất động sản ở các khu ven vịnh này tăng 16% trong năm qua (tính đến tháng 6/2025), đạt 1,14 triệu USD trung bình mỗi căn, theo dữ liệu từ Redfin.
Những ngôi nhà với bến du thuyền ven vịnh tại Vancouver, Canada. Ảnh: Pexels
Các đô thị bên vịnh cũng ghi nhận nhu cầu cao từ nhóm cư dân toàn cầu theo đuổi lối sống cân bằng. Giới nhà giàu có xu hướng tìm kiếm bất động sản thứ hai tại các thành phố vịnh biển, với ưu tiên hàng đầu là "tầm nhìn hướng vịnh", "tiện ích sức khỏe" và "khả năng kết nối quốc tế".
Ngoài yếu tố đầu tư, giới nhà giàu cũng chọn sống ven vịnh vì sức khỏe thể chất và tinh thần. Một nghiên cứu từ Viện Tâm lý học Đại học Exeter (Anh) năm 2023 chỉ ra rằng cư dân sống gần vịnh hoặc biển (bán kính 1km) có tỷ lệ căng thẳng tâm lý thấp hơn 22% so với nhóm sống trong nội đô cách xa mặt nước.
Bắc Nha Trang - đô thị vịnh trên đà tăng tốc
Trong số ít những địa danh Việt Nam có vịnh biển đẹp, phường Bắc Nha Trang nổi bật nhờ địa hình vòng cung, khí hậu ổn định, mật độ dân số vừa phải và hạ tầng đô thị ven biển đang mở rộng.
Vịnh Nha Trang rộng khoảng 250 km2, được công nhận nằm trong nhóm đẹp nhất thế giới. Vùng nước nông, trong xanh, kín gió và giàu san hô khiến khu vực này vừa phù hợp du lịch nghỉ dưỡng, vừa tạo điều kiện cho việc phát triển không gian sống chất lượng cao. Nhiệt độ trung bình 26–27 độ C, ít bão và có hơn 300 ngày nắng mỗi năm cũng là yếu tố khiến nhiều người cân nhắc lựa chọn an cư lâu dài.
Một góc đèo Lương Sơn quanh co, bám lấy vịnh biển tại khu Bắc Nha Trang. Ảnh: KDI Holdings
Với phường Bắc Nha Trang, ngày càng nhiều người lựa chọn nơi này để gắn bó lâu dài. Cách trung tâm TP HCM khoảng 1 giờ bay qua cảng hàng không quốc tế Cam Ranh hoặc 4 giờ đi xe với cao tốc Bắc Nam, khu vực này thuận tiện về mặt kết nối.
Với những người làm việc linh hoạt hoặc theo mô hình hybrid, việc sống bên vịnh và làm việc từ xa đang dần trở thành xu hướng mới. Họ chọn đô thị vịnh không chỉ vì biển, mà vì nhịp sống vừa đủ sôi động, vừa có khoảng lặng thư thái kết nối với thiên nhiên, điều khó tìm thấy ở các đô thị lớn.
Các dãy phố ven biển rải rác quán cà phê, nhà hàng phong cách quốc tế, tiện ích hiện đại và dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngày càng phong phú. Cư dân nơi này có thể bắt đầu ngày mới bằng việc tản bộ trên bãi cát, tắm biển, làm việc trong không gian mở rồi kết thúc bằng thể thao hoặc bữa tối cạnh vịnh.
Cộng đồng cư dân tại đây đa dạng, có cả người bản địa, chuyên gia nước ngoài, người về hưu từ Hà Nội, TP HCM, hoặc những gia đình trẻ chuyển đến để tìm một môi trường sống ít khói bụi, ít căng thẳng. Sự kết hợp giữa thiên nhiên, tiện nghi đô thị và kết nối giao thông ngày một thuận tiện khiến khu vực này dần trở thành một lựa chọn cho khái niệm "an cư nơi vịnh xanh".
Khu Bắc Nha Trang nhìn từ trên cao. Ảnh: KDI Holdings
Trước đó, theo khảo sát của VnExpress về sức hút của đô thị vịnh Nha Trang, 98% độc giả tham gia nhấn mạnh sức hút lớn nhất của địa phương đến từ cảnh quan thiên nhiên kết hợp khí hậu trong lành. Có đến 85% cho biết có ý định chuyển đến đô thị này để sinh sống.
Không gian đô thị tại phường Bắc Nha Trang vẫn liên tục được mở rộng, góp phần vào mục tiêu chung đưa tỉnh Khánh Hòa thành phố trực thuộc Trung ương. Khu vực này được quy hoạch nhiều dự án phục vụ nghỉ dưỡng, an cư lâu dài, có núi Cô Tiên, đèo Lương Sơn, vịnh biển nguyên sơ. Địa phương định hướng Bắc Nha Trang tập trung các tiện ích phát triển kinh tế đêm như chợ đêm, phố thương mại.
Sở Xây dựng Khánh Hòa cho biết, trong 6 tháng đầu năm 2025, thị trường ghi nhận hơn 16.200 giao dịch bất động sản, với tổng giá trị gần 11.700 tỷ đồng. Phân khúc đất nền quy hoạch ven biển và căn hộ trung tâm tăng trưởng mạnh cả về lượng giao dịch lẫn mức độ quan tâm.
Với sự dịch chuyển trong tư duy lựa chọn nơi sống, ưu tiên khí hậu, cảnh quan và chất lượng sống hơn diện tích hay trung tâm, Bắc Nha Trang đang dần hội đủ điều kiện để trở thành một "đô thị vịnh đáng sống" trong mắt cư dân trong và ngoài nước.
Hoài Phương
|
null |
https://vnexpress.net/nha-trang-hut-cu-dan-nho-loat-ha-tang-giao-thong-trong-diem-4917728.html
|
Nha Trang hút cư dân nhờ loạt hạ tầng giao thông trọng điểm
Mạng lưới cao tốc liên vùng, các tuyến quốc lộ kết nối và quy hoạch hạ tầng đồng bộ giúp Nha Trang hút cư dân tìm kiếm nơi an cư, gắn liền chất lượng sống.
Nhiều chuyên gia đánh giá, sự phát triển của hạ tầng trong vài năm qua giúp Nha Trang chuyển mình từ điểm đến du lịch, thành đô thị kết nối kinh tế và an cư thế hệ mới. Cao tốc TP HCM - Nha Trang hoàn thành từ tháng 4/2024 giúp rút ngắn thời gian di chuyển giữa hai địa phương còn khoảng 4 tiếng, mở ra khái niệm "đô thị vịnh 4 tiếng".
Cao tốc góp phần tạo điều kiện để nhiều người làm việc tại TP HCM lựa chọn sống tại Nha Trang, vừa kết nối công việc, vừa tận hưởng chất lượng sống. Nguyễn Hải Nam, cư dân mới của Bắc Nha Trang cho biết, bạn chọn làm việc từ xa, chỉ lên TP HCM khi cần gặp đối tác, còn vợ là freelancer vừa chăm sóc nhà cửa, vừa chủ động công việc.
"Sáng từ Nha Trang lên TP HCM họp, chiều đã về ăn cơm nhà, chuyện ấy giờ đã quen khi cao tốc ngay cửa ngõ đô thị vịnh", Nam nói.
Đô thị biển Nha Trang. Ảnh: Khoa Trần
Ngoài cao tốc TP HCM - Nha Trang, trục Khánh Hòa - Buôn Ma Thuột dự kiến vận hành từ 2027 sẽ kết nối duyên hải Nam Trung Bộ với Tây Nguyên, gia tăng không gian giao thương và củng cố vai trò trung chuyển hàng hóa, dịch vụ cho khu vực. Bên cạnh đó, mạng lưới giao thông của Nha Trang cũng được tăng cường bởi các tuyến ven biển, quốc lộ 26, quốc lộ 27C - tuyến đường kết nối qua Lâm Đồng và khu vực mở rộng sau sáp nhập của tỉnh Khánh Hòa...
Trong giai đoạn 2025-2027, hơn 20.000 tỷ đồng sẽ được đầu tư cho hạ tầng giao thông tại khu vực, góp phần nâng cao năng lực kết nối và thu hút cư dân tìm nơi sinh sống gắn với điều kiện di chuyển thuận tiện.
Khảo sát do VnExpress thực hiện trong tháng 7, với hơn 47.000 người tham gia cho thấy 85% chọn Nha Trang là đô thị biển đáng sống. Kết quả này phản ánh xu hướng chuyển dịch trong quan niệm an cư của người Việt. Nếu trước đây phần lớn dân cư chọn lập nghiệp tại TP HCM, Hà Nội... vì cơ hội việc làm, nay Nha Trang nổi lên với công thức mới: sự nghiệp song hành cùng chất lượng sống.
Cùng với hạ tầng, Nha Trang đang đẩy mạnh phát triển đô thị thông qua quy hoạch đồng bộ. Việc sáp nhập Khánh Hòa và Ninh Thuận thành tỉnh Khánh Hòa mới mang ý nghĩa chiến lược lâu dài, tạo ra không gian phát triển mở rộng, đồng thời thúc đẩy việc điều chỉnh quy hoạch tổng thể đến năm 2040, tầm nhìn 2050. Riêng Nha Trang, đến hết tháng 6 năm nay, địa phương đã hoàn thành phủ kín quy hoạch phân khu, tập trung phát triển các khu đô thị mới, khu công nghiệp, khu công nghệ cao.
Song song, địa phương cũng phát triển các trung tâm y tế, giáo dục, đặc biệt là bổ sung quỹ đất công viên, cây xanh, hạ tầng kỹ thuật hiện đại, nâng cao chất lượng sống đô thị.
Nhiều cư dân chọn Nha Trang làm nơi an cư. Ảnh: Khoa Trần
Dân số của đô thị vịnh Nha Trang đạt khoảng 535.000 người và dự báo sẽ vượt 640.000 trong 5 năm tới. Một số chuyên gia đánh giá, con số này phản ánh tốc độ đô thị hóa, cho thấy làn sóng "di cư" của người trẻ, chuyên gia, gia đình trẻ, hưu trí... tìm kiếm nơi an cư mới với chất lượng cao, chi phí hợp lý, cơ hội việc làm đa dạng.
Bên cạnh môi trường sống trong lành, Nha Trang còn khẳng định vai trò trung tâm kinh tế biển - dịch vụ - công nghệ cao với tốc độ tăng trưởng GRDP ước đạt 7,01% năm 2025. Tổng vốn đầu tư toàn xã hội đạt mức 37.424 tỷ đồng, tăng 15,5% so với cùng kỳ, thể hiện sự quan tâm của nhà đầu tư và cộng đồng doanh nghiệp.
Địa phương hiện có hệ thống tiện ích đa dạng, từ bệnh viện, trung tâm thương mại, khu vui chơi đến các ngành nghề mới như công nghệ thông tin, sáng tạo, giáo dục. Dự kiến trong tháng 8, công trình phân hiệu Đại học Kinh tế TP HCM và dự án trong khu đô thị phía Bắc Nha Trang sẽ được khởi công, đáp ứng nhu cầu đào tạo, nghỉ hưu và thu hút nguồn nhân lực.
Trần Phương Linh, 35 tuổi, Giám đốc sáng tạo công ty công nghệ cho biết, cô chọn Nha Trang vì có thể duy trì công việc chuyên môn và tận hưởng cuộc sống trong môi trường trong lành, yên tĩnh.
Hoàng Đan
|
null |
https://vnexpress.net/mon-bo-kho-kieu-nam-bo-4946059.html
|
Món bò kho kiểu Nam Bộ
Thịt bò nguyên miếng, béo mềm xen kẽ chút gân giòn sần sật, nước kho sánh nhẹ, màu nâu đỏ hấp dẫn. Món này ăn cùng bánh mì, bún hay cơm trắng đều ngon.
Chọn và sơ chế thịt bò: Làm bò kho nên chọn phần thịt có gân mỡ xen kẽ để vừa mềm vừa dai, mềm ngon tự nhiên như bắp bò, dẻ sườn, gầu hoặc nạm bò. Thịt bò rửa cùng chút rượu trắng và gừng đập dập khử mùi và giúp thịt thơm hơn, để ráo nước rồi cắt miếng vuông quân cờ vừa ăn.
Chuẩn bị các nguyên liệu tẩm ướp: 4 cây sả lấy phần gốc đập dập cắt nhỏ, phần trên để khúc dài đập dập. Quế, hoa hồi rang thơm. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Các gia vị tẩm ướp quen thuộc gồm mắm, muối, đường, hạt tiêu, bột màu điều, dầu ăn và chút ngũ vị hương. Để tạo độ sánh cho nước bò kho cần dùng chút bột bắp hoặc bột năng khuấy tan với nước cho vào sau cùng khi nấu.
Sơ chế khoai tây, cà rốt: Tất cả gọt vỏ, sửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn. Hành tây bóc vỏ, thái nhỏ. Rau mùi, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Tẩm ướp: Bò đem chần sơ loại bỏ tạp chất, rửa sạch. Cho thịt bò vào tô lớn hoặc hộp chuyên dụng đựng thực phẩm. Ướp thịt với với 2 muỗng canh nước mắm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê hạt tiêu, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột màu điều, 2 thìa cà phê dầu ăn cùng 1/2 lượng tỏi, sả băm nhỏ, quế hồi rang thơm. Đảo đều rồi bọc màng bọc thực phẩm ướp tối thiểu 30 phút cho thấm vị.
Nấu bò kho: Phi thơm tỏi, sả còn lại, trút thịt bò đã ướp vào đảo săn. Cho nước dừa tươi cùng nước lọc vào xâm xấp bề mặt. Nước sôi trở lại, hớt bỏ bọt nếu có rồi hạ lửa nhỏ vừa, đậy vung nấu. Khi thịt bò mềm, vớt quế, hồi, sả khúc ra rồi cho khoai tây, cà rốt vào hầm tiếp cho tới khi đạt độ mềm mong muốn. Nếu muốn nước sốt hơi sánh thì pha chút bột bắp (hoặc bột sắn dây) với chút nước. Sau đó, một tay rót nước bột năng xuống nồi từ từ, một tay khuấy đều tạo độ sánh trong khi nấu chín. Cuối cùng, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng, thêm hành tây đảo qua rồi tắt bếp, múc ra bát, thêm rau mùi, rắc chút hạt tiêu và thưởng thức nóng.
Yêu cầu thành phẩm: Thịt bò nguyên miếng, xen kẽ chút béo mềm và chút gân giòn sần sật, nước kho sánh nhẹ, màu nâu đỏ hấp dẫn. Món này ăn cùng bánh mì, bún, hủ tiếu hay cơm trắng đều ngon.
Chú ý:
Nên chọn phần bắp bò, dẻ sườn hoặc nạm xen kẽ gân mỡ với thịt giúp món ăn trọn vị mà không bị khô.
Nếu có thời gian ướp qua đêm, món ăn càng đậm vị ngon hơn.
Chú ý vớt quế, hồi ra khi đã có mùi vì để lâu sẽ bị đắng nước.
Để rút ngắn thời gian hầm, nhiều người nội trợ có kinh nghiệm chia sẻ, cho thêm chút nước ép dứa (khóm) chứa enzyme bromelain thuộc nhóm protease giúp làm mềm thịt.
|
null |
https://vnexpress.net/trien-lam-vietbaby-hanoi-quy-tu-300-thuong-hieu-nganh-hang-me-be-4946392.html
|
Triển lãm Vietbaby Hanoi quy tụ 300 thương hiệu ngành hàng mẹ & bé
Triển lãm quốc tế Sản phẩm và dịch vụ cho mẹ bầu, mẹ và trẻ em - Vietbaby Hanoi lần 5 quy tụ hơn 300 thương hiệu trong nước và quốc tế, cùng hơn 250 gian hàng trưng bày.
Diễn ra từ ngày 25 đến 28/9 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội, do Coex Vina và SEGE Fairs phối hợp tổ chức, đây là triển lãm Vietbaby Hanoi có quy mô lớn nhất từ trước đến nay.
Vietbaby Hanoi là sự kiện thường niên, được các gia đình có con nhỏ đánh giá là một điểm đến mua sắm và trải nghiệm toàn diện và hấp dẫn. Còn các doanh nghiệp tìm thấy tại đây cơ hội kết nối, mở rộng hệ thống phân phối tại khu vực miền Bắc và tiếp cận gần hơn với người tiêu dùng địa phương. Các gian hàng trưng bày tại triển lãm chia thành nhiều lĩnh vực: sản phẩm chăm sóc mẹ và bé, thực phẩm và dinh dưỡng, thời trang và phụ kiện trẻ em, đồ chơi giáo dục, thiết bị an toàn, sản phẩm nội thất cho bé, cùng nhiều dịch vụ liên quan khác.
Khách tham quan tìm hiểu các sản phẩm tại triển lãm. Ảnh: Coex Vina
Sự kiện năm nay quy tụ hơn 300 thương hiệu uy tín trong nước và quốc tế, trải rộng ở nhiều nhóm ngành hàng. Ở lĩnh vực thực phẩm bổ sung và dinh dưỡng, có thể kể đến những tên tuổi nổi bật như Brauer, Biolane, Optibac, Orthomol, Pentavite, Healthy Care, Life-Space Probiotics, cùng các thương hiệu sữa hàng đầu như TH True Formula, Bellamy's Organic, Hikid, Aptamil, Arla, Bledina, a2 Milk, Withmom Cesar, Namyang, Meiji, Go Milk, Happi.
Khách tham quan trước gian hàng Bellamy's Organic. Ảnh: Coex Vina
Trong nhóm đồ dùng thiết yếu cho trẻ em, triển lãm giới thiệu nhiều sản phẩm từ ghế ngồi ôtô, xe đẩy của Maxi-Cosi, Gb, Ergobaby, Unilove, Combi, Chicco, Cybex; đến máy tiệt trùng và máy hút sữa với các thương hiệu quen thuộc như Ecomom, Baby Brezza, Fatzbaby, Moazbebe, Medela, Momcozy, Mooimom. Bình sữa và bình uống nước cũng đa dạng với các thương hiệu Hegen, Moyuum, Farlin, Wesser, Pigeon, Heorshe, B.box, Ubmom.
Khách hàng tìm hiểu các sản phẩm chăm sóc mẹ và bé tại gian hàng Ubmom. Ảnh: Coex Vina
Triển lãm còn quy tụ đa dạng ngành hàng khác như quần áo trẻ em với các thương hiệu Nous, La Pomme, Embes, Chaang; đồ chơi giáo dục có Haave Bricks, mierEdu, Little Brian Paint Sticks.
Vietbaby Hanoi 2025 còn có sự góp mặt của nhiều công ty dược phẩm và nhà phân phối lớn như E&S Việt Nam, Sohaco, Starmed, CVI, TNCL, Lam Hà SG, Yodee, Bắc Nam, Trần Gia, Cầu Nối Việt, ANC Việt Nam, cùng hệ thống dịch vụ như Care With Love Spa chăm sóc mẹ và bé.
Đặc biệt, sự tham gia của các tổ chức quốc tế như New Zealand Trade and Enterprise (NZTE) và Hongkong Trade Development Council (HKTDC) tạo thêm cầu nối thương mại, mở rộng cơ hội hợp tác toàn cầu cho doanh nghiệp Việt.
Song song với Vietbaby Hanoi 2025, Triển lãm quốc tế Giáo dục Việt Nam - Vietedu Fair cũng diễn ra cùng thời gian và địa điểm, mang đến không gian trải nghiệm về giáo dục, công nghệ và phương pháp giảng dạy tiên tiến dành cho giáo viên, học sinh và phụ huynh. Sự kết hợp giữa hai triển lãm mở ra cơ hội kết nối đa chiều, đồng thời gia tăng giá trị trải nghiệm cho khách tham quan.
Bên cạnh hoạt động trưng bày, Vietbaby Hanoi 2025 mang đến chuỗi hoạt động trải nghiệm đa dạng và miễn phí dành cho khách tham quan. Song song đó, các hội thảo và workshop chuyên đề mang đến cho phụ huynh các kiến thức về nuôi dạy trẻ, dinh dưỡng và chăm sóc sau sinh.
Các doanh nghiệp tìm kiếm cơ hội giao thương tại triển lãm. Ảnh: Coex Vina
Đặc biệt, triển lãm năm nay có khu vực trưng bày các sản phẩm đề cử của Vietbaby Awards 2025 với ba hạng mục giải thưởng. Trong đó, giải thưởng "Tân binh xuất sắc" dành cho doanh nghiệp lần đầu tham gia Vietbaby Fair đã thuộc về thương hiệu Orthomol. Giải thưởng "Lựa chọn bởi nhà mua hàng" dành cho doanh nghiệp nhận được số phiếu bình chọn cao nhất từ các nhà mua hàng thuộc về thương hiệu L'Ange. Còn thương hiệu Mooimom nhận giải thưởng "Lựa chọn bởi người tiêu dùng" - danh hiệu ghi nhận doanh nghiệp cùng đối tác tại Việt Nam có sản phẩm phổ biến, được đông đảo khách hàng tin dùng. Theo ban tổ chức, những giải thưởng này góp phần khẳng định uy tín và giá trị thương hiệu, đồng thời lan tỏa hình ảnh các sản phẩm tiêu biểu trong ngành mẹ và bé.
Song song, chương trình Vietbaby Shopmarks 2025 cũng ghi nhận và vinh danh những cửa hàng bán lẻ tại Hà Nội và các tỉnh thành lân cận đáp ứng các tiêu chí đánh giá, có mức độ tin cậy trên thị trường.
Khách tham quan còn có cơ hội nhận quà tặng vào cổng mỗi ngày, cùng hàng loạt phần từ chương trình rút thăm trúng thưởng diễn ra xuyên suốt các ngày triển lãm.
Diệp Chi
Thông tin chi tiết sự kiện:
Thời gian: 25 - 28/9
Địa điểm: Trung tâm Triển lãm Quốc tế I.C.E Hà Nội
Hotline: (+84) 901 534 565 (Ms. Khuê)
Email: minhkhue@coex.vn
Website: vietbabyfair.com.vn
|
null |
https://vnexpress.net/mat-nguoi-yeu-vi-dong-99-canh-hon-4946190.html
|
Mất người yêu vì đóng 99 cảnh hôn
Trung QuốcĐóng 99 cảnh hôn trong 10 ngày, nữ diễn viên Xu Ziyin ở Giang Tô bị bạn trai chia tay vì anh "không thể chịu nổi".
Trong buổi livestream cuối tháng 9, Xu Ziyin, 29 tuổi, quê Giang Tô, bật khóc thừa nhận mình và bạn trai lâu năm Li Yunpeng đã chia tay. Hashtag "chia tay vì cảnh hôn" nhanh chóng lên top tìm kiếm, thu hút hơn 300 triệu lượt xem.
Dù không phải sao hạng A, Xu Ziyin vẫn có lượng người hâm mộ ổn định nhờ các phim ngắn tình cảm. "Mỗi lần quay cảnh hôn, tôi luôn tự nhủ chỉ là công việc, nhưng trong lòng rất giằng xé. Bạn trai lúc đầu thông cảm, nhưng sau mỗi lần xem phim anh lại khó chịu và nghi ngờ tôi nhập vai quá mức", cô chia sẻ.
Bạn trai từng đề nghị cô chọn kịch bản "sạch sẽ hơn", hạn chế cảnh thân mật. Tuy nhiên, Xu coi đây là quá trình trưởng thành và khẳng định việc đóng cảnh hôn xuất phát từ đam mê diễn xuất.
Xu Ziyin trong một bộ phim. Ảnh: Sohu
Xu và Li đã bên nhau nhiều năm và đã tính chuyện tương lai. Mối quan hệ của họ tan vỡ khi bộ phim đề tài tình cảm đô thị của cô phát sóng hồi tháng 8. Anh Li khẳng định trong một video gần đây hai người đã chia tay trong hòa bình.
Theo người quản lý của Xu Ziyin, một cảnh hôn thường phải quay đi quay lại hơn chục lần, từ góc máy đến mức độ mạnh - nhẹ của động tác đều phải chính xác. Nhưng trong mắt người ngoài, yêu cầu chuyên nghiệp này dễ trở thành mồi lửa cho ghen tuông.
Câu chuyện dấy lên cuộc tranh luận lớn trên mạng xã hội. Nhiều người đồng cảm với anh Li Yunpeng nhưng cũng có nhiều ý kiến bảo vệ cô Xu. "Diễn viên sống nhờ tác phẩm, cảnh hôn là nhu cầu nhân vật, không nên thành rào cản", một người bình luận.
Một chuyên gia tâm lý cho rằng vấn đề không nằm ở cảnh hôn, mà ở mức độ tin tưởng và chấp nhận nghề nghiệp. "Khi nhu cầu công việc chạm tới ranh giới an toàn của đối phương, giao tiếp trở thành chìa khóa tháo gỡ những khúc mắc", chuyên gia này nói.
Phim ngắn Trung Quốc vài năm gần đây bùng nổ, đặc trưng bởi nhịp quay dồn dập, tình tiết kịch tính, cảnh thân mật dày đặc. "Cưỡng hôn", "ép tường", "ôm vì hiểu lầm" trở thành công thức hút khán giả. Diễn viên, nhất là nữ, nhiều lần rơi vào tình huống vượt ngoài vùng an toàn tâm lý.
Xu kể, có kịch bản đến trường quay mới bị bổ sung cảnh hôn: "Chúng tôi nhận cát xê không cao, tiếng nói yếu, nhiều khi chỉ có thể lặng lẽ chấp nhận", cô chia sẻ.
Dù mất đi tình yêu, sự nghiệp của Xu Ziyin dường như không ảnh hưởng. Cô nói trong video mới: "Diễn xuất là sinh mệnh của tôi, nhưng tôi cũng đang học cách cân bằng công việc và cuộc sống".
Bảo Nhiên (Theo Sohu)
|
null |
https://vnexpress.net/anh-em-doan-tu-sau-58-nam-4946326.html
|
Anh em đoàn tụ sau 58 năm
AnhSau khi bị cha giằng khỏi tay mẹ trên chuyến tàu chạy trốn, ông Peter, 58 tuổi và anh trai Trevor, 61 tuổi, vừa đoàn tụ sau 58 năm.
Trước ngày đoàn tụ, Peter không biết mặt anh trai vì hai người xa nhau năm 1967, khi ông mới hơn hai tháng tuổi.
Năm đó, do bị chồng liên tục bạo hành, người mẹ ở Preston đã bế con trai nhỏ và dẫn con lớn lên tàu trốn đến London. Khi tàu vừa lăn bánh, người cha lao tới giằng con út qua cửa sổ. Từ lúc đó, hai anh em bị chia cắt.
Cậu em Peter được đưa vào trại trẻ mồ côi khi mới 6 tháng tuổi, rồi được một gia đình ở Lancashire nhận nuôi. Năm 7 tuổi, ông biết mình là con nuôi. Đến tuổi thiếu niên, ông phát hiện còn một anh trai tên Trevor. Năm 1995, Peter tìm được cha ruột, nghe kể lại chuyện ở ga tàu Preston. Tuy nhiên, dấu vết về người anh trai vẫn mờ mịt.
Trevor (trái) và Peter trong ngày đoàn tụ, tháng 9/2025. Ảnh: Dailymail
Năm 2024, ông Peter nhờ đến chương trình Long Lost Family - chuyên tìm kiếm và kết nối những thất lạc thân nhân. Nhóm điều tra của chương trình lần theo hồ sơ lưu trữ và dữ liệu xã hội, tìm thấy Trevor đang sống ở Hackney, đông London.
Trevor lớn lên cùng mẹ. Khi 9 tuổi, ông biết sự thật về cuộc chạy trốn. Trước khi qua đời năm 2008, người mẹ nhiều lần căn dặn con trai phải đi tìm em.
Trong cuộc đoàn tụ cuối tháng 9, Trevor ôm chặt Peter, nghẹn ngào: "Cảm ơn em đã đi tìm anh". Peter bật khóc, thừa nhận từng lo sợ rằng mẹ bỏ rơi mình. Khoảnh khắc hội ngộ càng thêm đặc biệt khi rơi đúng vào ngày sinh nhật của người mẹ quá cố. "Đó là món quà tuyệt vời nhất dành cho bà", Peter xúc động.
Từ sau lần gặp gỡ, hai anh em thường xuyên gọi điện cho nhau. Peter dự định sớm về London thăm anh trai. "Cuối cùng chúng tôi cũng được ở bên nhau", ông nói.
Nhật Minh (Theo Dailymail)
|
null |
https://vnexpress.net/hon-5-000-nguoi-chay-gay-quy-mo-tim-4945568.html
|
Hơn 5.000 người chạy gây quỹ mổ tim
Hơn 5.000 người tham gia Chạy vì trái Tim 2025 tại khu đô thị Thủ Thiêm, sáng 28/9, đóng góp hơn 7 tỷ đồng để hỗ trợ trẻ em mắc bệnh tim bẩm sinh.
2025 là lần thứ 13 hoạt động được tổ chức. Ra đời năm 2013, Chạy vì trái tim tổng cộng đã quyên góp 46 tỷ đồng, hỗ trợ phẫu thuật cho hơn 1.700 em nhỏ. Với số tiền hơn 7 tỷ đồng có được sau mùa 2025, ban tổ chức dự kiến nâng tổng số trẻ em được hỗ trợ lên gần 2.000.
Chạy vì trái tim 2025 quyên góp 7,2 tỷ đồng. Ảnh: Gamuda
Năm nay, hoạt động mang chủ đề "Cùng em trọn nhịp yêu thương". Bên cạnh cự ly 5-10km, hoạt động bổ sung đường chạy Fun Run 1 km dành cho người và thú cưng. Đây là điểm nhấn mới, thu hút nhiều gia đình, bạn trẻ và cả những em nhỏ lần đầu tham gia. Hàng trăm trẻ đã tự hoàn thành quãng đường 1 km, thậm chí 5 km, tạo nên sự năng động cho sự kiện.
Ông Angus Liew - Chủ tịch Gamuda Land Việt Nam, cho biết hoạt động mang ý nghĩa nhiều hơn chương trình thiện nguyện. Qua đường đua, 5.000 runner thể hiện sự đoàn kết, trách nhiệm chung, đồng thời thúc đẩy lối sống lành mạnh.
"Chương trình nhắc nhở khi cùng nhau hành động, chúng ta có thể thay đổi cuộc sống - mang đến cho trẻ em mắc bệnh tim bẩm sinh cơ hội lớn lên khỏe mạnh và theo đuổi ước mơ", lãnh đạo doanh nghiệp nói.
Gia đình tham gia sự kiện. Ảnh: Gamuda
Gamuda Land, thành lập năm 1995 tại Malaysia, đơn vị khởi xướng giải chạy, cho biết trách nhiệm xã hội luôn là một trong những giá trị cốt lõi. Doanh nghiệp đã đồng hành cùng nhiều chương trình về giáo dục, môi trường và chăm sóc trẻ em. Với Chạy vì trái tim, hoạt động giúp hàng nghìn em nhỏ có cơ hội phẫu thuật, gắn kết cộng đồng, lan tỏa tinh thần nhân ái.
5.000 VĐV xuất phát tại sự kiện 28/9. Ảnh: Gamuda
Sự kiện năm nay do Gamuda Land Việt Nam phối hợp cùng Quỹ Nhịp tim Việt Nam và Vết sẹo cuộc đời tổ chức, với sự đồng hành của nhiều đơn vị doanh nghiệp.
Hoài Phương
|
null |
https://vnexpress.net/vi-sao-co-nhung-nguoi-thuong-xuyen-di-muon-4946317.html
|
Vì sao có những người thường xuyên đi muộn?
Theo nghiên cứu, những người này có thể mắc hội chứng "ảo tưởng lập kế hoạch" (planning fallacy), không thể ước tính chính xác thời gian làm một việc gì đó.
Hội chứng này được cho là có ở 40% dân số thế giới, theo nghiên cứu của hai nhà tâm lý học đoạt giải Nobel là Daniel Kahneman và Amos Tversky đưa ra năm 1979.
Nghiên cứu cho biết, nhiều người đi muộn vì cố gắng làm nhiều việc cùng lúc, nên không thể quản lý thời gian chính xác. Họ dễ bị mất tập trung vào nhiệm vụ đang cố gắng hoàn thành, cuối cùng mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành nhiệm vụ.
Một số người hay đến muộn không phải do cố ý mà vì mắc hội chứng "ảo tưởng lập kế hoạch" (planning fallacy). Ảnh minh họa: Pexels
Một số chuyên gia cho rằng, người đến muộn do thích được chú ý, hoặc họ coi đó là một cách để thử thách giới hạn của đối phương. Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2023 của tiến sĩ tâm lý học Jeff Conte, Đại học Bang San Diego (Mỹ) chỉ ra những người có tính cách hướng đến thành tích (nhóm A) thường đúng giờ hơn, những người đề cao lối sống thoải mái (nhóm B) lại hay trễ hẹn. Nghiên cứu của tiến sĩ Conte phát hiện ra trong cảm giác của người nhóm A, một phút trôi qua trong 58 giây, trong khi người nhóm B cảm thấy một phút trôi qua trong 77 giây.
Để khắc phục thói quen này, các nhà nghiên cứu khuyên bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau.
Lập kế hoạch thực tế và thời gian dự phòng: Cố gắng ước tính thời gian thực hiện nhiệm vụ để có thêm thời gian rảnh rỗi.
Sử dụng các tín hiệu và lời nhắc bên ngoài: Báo thức, bộ đếm thời gian, thông báo; nhờ người khác nhắc nhở. Có thể đặt ra các dấu hiệu, ví dụ khi đồng hồ chỉ X, hãy chuẩn bị hành lý; khi đồng hồ chỉ Y, hãy rời đi.
Ưu tiên đúng giờ như một bản sắc: Nếu đúng giờ trở thành một phần trong cách bạn nhìn nhận bản thân, điều đó sẽ giúp thúc đẩy sự thay đổi.
Xây dựng thói quen: Thường xuyên luyện tập đến sớm hoặc ôn tập lại thời gian biểu. Cải thiện khả năng ước lượng thời gian.
Thùy Linh (Theo Yourtango)
|
null |
https://vnexpress.net/nghe-dong-gia-khach-moi-dam-cuoi-4946350.html
|
Nghề đóng giả khách mời đám cưới
Hàn QuốcHơn 10 năm, Lee Da-jeong làm nghề đóng giả bạn thân của những cô dâu xa lạ, dự tiệc cưới của họ và lấp đầy những hàng ghế trống.
Tại Hàn Quốc, số lượng khách đến dự đám cưới được xem là thước đo địa vị xã hội của gia đình. Đây là sự kiện trọng đại để cha mẹ thể hiện họ đã nuôi dạy con thành công. Dịch vụ đóng giả khách mời không chỉ giúp các cặp đôi lấp đầy chỗ trống mà còn tạo cơ hội kiếm tiền cho những người như Lee.
"Dù ban đầu hơi ngượng, các cô dâu sau đó đều tỏ ra rất tự nhiên khi chúng tôi đến gần và trò chuyện như thể đã quen nhau từ lâu", Lee nói.
Đám cưới của một cặp vợ chồng Hàn Quốc tại Seoul, tháng 9/2022. Ảnh: Pexels
Công việc của người đóng thế bắt đầu bằng việc điểm danh. Trước khi đến tiệc cưới, Lee và những khách mời khác tập trung tại một địa điểm hẹn trước như ga tàu điện ngầm để điều phối viên xác nhận. Họ được chia thành nhóm nhỏ 2-3 người, tiến vào lễ đường như những người bạn thật sự để tránh bị phát hiện.
Tại đây, những khách mời giả cần thể hiện kỹ năng diễn xuất, vào phòng chờ của cô dâu để trò chuyện, chụp ảnh selfie thân thiết. Sau khi dự lễ và chụp ảnh tập thể, họ sẽ nhận quà tặng là phiếu ăn miễn phí trị giá tối thiểu 50.000 won, hoặc có thể về ngay.
Để nhận thù lao 15.000-30.000 won, họ phải gửi ảnh chụp cùng cô dâu, chú rể cho công ty môi giới. Theo Lee, tham dự đám cưới ở vùng nông thôn sẽ được trả công cao hơn và có xe đưa đón.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể làm công việc này. Các công ty môi giới tuyển người dựa trên yêu cầu cụ thể của khách hàng về giới tính, độ tuổi.
Theo ông Jung Hyung-ki, người đứng đầu công ty tổ chức đám cưới Gaja Wedding, hầu hết khách hàng yêu cầu 5 người đóng giả bạn bè, trường hợp hiếm có thể lên đến hàng chục. Độ tuổi phổ biến nhất mà họ tìm kiếm là 20 và 30. Thông tin tuyển dụng sẽ được đăng trong nhóm chat, người tham gia cần gửi tên, tuổi và ảnh chân dung.
Một quy tắc bất thành văn là phải kín miệng. Những người đóng thế được dặn phải cẩn trọng khi trò chuyện để tránh bị khách thật phát hiện. Lee đã nghỉ công việc sáng tạo nội dung hai năm trước vì lo ngại bị nhận ra khi kênh YouTube của cô trở nên nổi tiếng. "Tôi quyết định dừng lại để không gây rắc rối cho đám cưới của người khác", cô nói.
Theo các chuyên gia, đám cưới ở Hàn Quốc đã trở thành một sân khấu, nơi các mối quan hệ xã hội bị phơi bày và đánh giá. Nhà xã hội học Seo Kyeong-won cho rằng đám cưới là nơi "các cặp đôi thể hiện địa vị xã hội - một chỉ dấu cho uy tín của cá nhân và gia đình". Nỗi sợ một đám cưới vắng khách, cho thấy chủ nhân có ít mối quan hệ, đã thúc đẩy họ tìm đến dịch vụ đóng thế.
Giáo sư Jung Heon-mok của Học viện Nghiên cứu Hàn Quốc chỉ ra, ngành công nghiệp cưới hỏi Hàn Quốc chưa thay đổi kịp xu hướng xã hội. Ngày nay, mọi người có xu hướng thu hẹp các mối quan hệ nhưng quy mô tiệc, yêu cầu về số khách tối thiểu vẫn không đổi.
"Dường như các cặp đôi lo lắng bức ảnh kỷ niệm trông trống trải. Về bản chất, đây là dịch vụ thay thế cho các mối quan hệ xã hội", ông Jung nói.
Minh Phương (Theo Koreajoongangdaily)
|
null |
https://vnexpress.net/ba-nhom-cong-viec-ai-kho-thay-the-con-nguoi-4943693.html
|
Ba nhóm công việc AI khó thay thế con người
Nhiều người lo ngại trí tuệ nhân tạo (AI) sẽ cướp mất việc làm, nhưng các chuyên gia cho rằng có những công việc máy tính không thể đảm nhận, ít nhất là trong thời gian tới.
Lịch sử từng chứng kiến nhiều lo ngại máy móc sẽ thay thế con người, nhưng cuối cùng người lao động vẫn tìm được vị trí của mình. Giờ đây, một số chuyên gia cho rằng mối đe dọa đó đang trở thành hiện thực bởi AI thực sự đang nhắm đến một số công việc.
Một báo cáo của Goldman Sachs tháng 3/2023 ước tính rằng AI có khả năng đảm nhận 1/4 tổng số công việc hiện do con người thực hiện. Báo cáo lưu ý, chỉ tính riêng EU và Mỹ, 300 triệu việc làm có thể bị mất vào tay AI.
Martin Ford, tác giả cuốn "Rule of the Robots: How Artificial Intelligence Will Transform Everything" (Luật của Robot: Trí tuệ nhân tạo sẽ thay đổi mọi thứ như thế nào), cho rằng viễn cảnh này có thể rất tồi tệ. "Vấn đề không chỉ xảy ra với các cá nhân mà mang tính hệ thống", ông nói. "Nó có thể xảy ra với rất nhiều người, khá đột ngột và cùng một lúc, ảnh hưởng cho cả nền kinh tế".
Trí tuệ nhân tạo có thể giúp chẩn đoán, phát hiện bệnh nhanh và chính xác hơn nhưng không thể thay thế vai trò của bác sĩ trong quá trình điều trị cho bệnh nhân. Ảnh minh họa: Pexels
Nhưng không phải tất cả đều là tin xấu. Các chuyên gia đưa ra cảnh báo kèm theo một lưu ý: vẫn còn những điều AI không thể làm được. Đó là những nhiệm vụ liên quan đến các phẩm chất đặc trưng của con người, như trí tuệ cảm xúc và tư duy đột phá.
"Tôi nghĩ nhìn chung có ba nhóm ngành nghề sẽ tương đối an toàn trong tương lai gần", Ford nói. "Đầu tiên là những công việc thực sự sáng tạo: bạn không làm việc theo công thức hay chỉ sắp xếp lại mọi thứ, mà thực sự đưa ra những ý tưởng mới và xây dựng một thứ gì đó mới".
Tuy nhiên, không phải mọi công việc sáng tạo đều an toàn. AI có thể sớm ảnh hưởng tới ngành thiết kế đồ họa hay nghệ thuật thị giác, bởi khả năng phân tích hàng triệu hình ảnh để nắm vững các nguyên tắc thẩm mỹ.
Nhưng theo Ford, có sự an toàn nhất định trong các loại hình sáng tạo khác như trong khoa học, y học và luật, những người có công việc là đưa ra một chiến lược pháp lý hoặc chiến lược kinh doanh mới. "Ở đó sẽ tiếp tục có chỗ cho con người", ông nói.
Nhóm thứ hai là những công việc đòi hỏi sự tương tác cá nhân phức tạp như y tá, nhà tư vấn kinh doanh và nhà báo. Đây là những công việc mà "bạn cần một sự thấu hiểu sâu sắc về con người". "Tôi nghĩ sẽ còn rất lâu nữa AI mới có khả năng tương tác theo những cách thực sự xây dựng được mối quan hệ", Ford nói.
Vùng an toàn thứ ba, theo Ford, là "những công việc đòi hỏi nhiều sự linh hoạt, khéo léo và khả năng giải quyết vấn đề trong các môi trường không thể đoán trước". Nhiều công việc tay chân như thợ điện, thợ sửa ống nước, thợ hàn và những nghề tương tự thuộc nhóm này.
"Đây là những công việc mà bạn luôn phải đối mặt với một tình huống mới", ông nói thêm. "Chúng có lẽ là những công việc khó tự động hóa nhất. Để tự động hóa những công việc như thế này, bạn sẽ cần một robot khoa học viễn tưởng".
Mặc dù con người có thể sẽ tiếp tục làm những công việc thuộc các nhóm trên, điều đó không có nghĩa là các ngành nghề này hoàn toàn miễn nhiễm với sự trỗi dậy của AI.
Joanne Song McLaughlin, phó giáo sư kinh tế lao động tại Đại học Buffalo, Mỹ, cho biết hầu hết các công việc, bất kể ngành nghề nào, đều có những khía cạnh có thể được tự động hóa bằng công nghệ này.
"Trong nhiều trường hợp, không có mối đe dọa ngay lập tức", bà nói, "Nhưng các nhiệm vụ sẽ thay đổi". Công việc của con người sẽ tập trung nhiều hơn vào các kỹ năng giao tiếp. "Rất dễ để tưởng tượng rằng, chẳng hạn, AI sẽ phát hiện ung thư tốt hơn nhiều so với con người. Trong tương lai, tôi cho rằng các bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ mới đó. Nhưng tôi không nghĩ toàn bộ vai trò của bác sĩ sẽ bị thay thế", Song McLaughlin nói.
Bà cho rằng, dù một con robot có thể làm tốt hơn việc tìm ra bệnh ung thư, hầu hết mọi người vẫn muốn một bác sĩ - một con người thực sự - là người báo tin cho họ. Điều đó đúng với hầu hết các công việc, bà nói thêm, và do đó, việc phát triển những kỹ năng đặc trưng của con người có thể giúp mọi người học cách làm việc cùng với AI.
"Tôi nghĩ sẽ rất thông minh nếu thực sự suy nghĩ: 'Loại nhiệm vụ nào trong công việc của mình sẽ bị thay thế, hoặc sẽ được máy tính hay AI làm tốt hơn? Và kỹ năng bổ trợ của mình là gì?'".
Bà ví dụ các giao dịch viên ngân hàng, những người trước đây phải có kỹ năng đếm tiền rất chính xác. Bây giờ, nhiệm vụ đó đã được tự động hóa nhưng công việc không biến mất. "Các giao dịch viên tập trung nhiều hơn vào việc kết nối với khách hàng và giới thiệu sản phẩm mới. Kỹ năng xã hội đã trở nên quan trọng hơn", bà nói.
Ford lưu ý rằng trình độ học vấn cao hay vị trí lương cao không phải là lá chắn chống lại sự chiếm lĩnh của AI. "Chúng ta có thể nghĩ rằng người làm công việc văn phòng ở bậc cao hơn so với lái xe", ông nói. "Nhưng tương lai của nhân viên văn phòng bị đe dọa nhiều hơn so với tài xế Uber. Chúng ta chưa có xe tự lái, nhưng AI chắc chắn có thể viết báo cáo".
Tóm lại, tìm kiếm những vai trò trong môi trường năng động, luôn thay đổi, bao gồm các nhiệm vụ không thể đoán trước là một cách tốt để tránh mất việc vào tay AI.
Lam Giang (Theo Work&Life)
|
null |
https://vnexpress.net/talkshow-giai-ma-benh-than-man-va-cach-phong-ngua-4946493.html
|
Talkshow 'giải mã' bệnh thận mạn và cách phòng ngừa
Bệnh thận mạn không có triệu chứng rõ ràng, các tổn thương thận thường diễn ra âm ỉ, tàn phá cơ quan thận và cả cơ thể dần dần, theo talkshow "Thận khỏe - Đời vui".
Tập 1 chương trình "Thận khỏe - Đời vui" sẽ phát sóng trên HTV7 17h ngày 5/10 với sự tham gia của PGS.TS.BS Phạm Văn Bùi - Chủ tịch Hội Lọc máu quốc tế (2023-2027), Chủ tịch Hội Lọc máu TP HCM, Giáo sư thỉnh giảng Đại học Liege (Bỉ), Giảng viên cao cấp trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch và ThS.BSCKII Vũ Thị Minh Hoa - Phó chủ tịch Hội Lọc máu TP HCM, Trưởng khoa Thận - Lọc máu, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP HCM).
Bệnh thận mạn trên thế giới đang nổi lên như là một vấn đề sức khỏe toàn cầu. Hiện nay, bệnh này được xếp song song với các bệnh lý phổ biến như bệnh nhiễm, bệnh tim mạch, bệnh chuyển hóa. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh thận mạn hiện là căn bệnh gây tử vong hàng đầu.
Còn tại Việt Nam, các thống kê gần đây cho thấy nước ta có hơn 8,7 triệu người mắc bệnh thận mạn, chiếm 12,8% số người trưởng thành. Số ca mắc mới mỗi năm lên đến 8.000 và số bệnh nhân cần điều trị lọc máu do tiến triển của bệnh thận mạn lên đến khoảng 800.000 người. Theo số liệu từ Hội Lọc máu Việt Nam năm 2020, cả nước có hơn 5.000 máy lọc thận, nghĩa là chỉ đáp ứng gần 30% nhu cầu.
Bệnh gây gánh nặng tài chính cho người bệnh, gia đình và xã hội. Nhiều báo cáo ước tính, tại Việt Nam mỗi bệnh nhân suy thận phải tốn chi phí lên đến 200 triệu đồng mỗi năm, chưa tính bảo hiểm y tế cho việc chạy thận nhân tạo. Nhiều người buộc phải từ bỏ điều trị do không đủ khả năng chi trả.
Bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối chạy thận nhân tạo tại bệnh viện ở TP HCM năm 2024. Ảnh: Phùng Tiên
Những năm qua, số lượng bệnh nhân liên tục gia tăng, trẻ hóa song cộng đồng chưa có nhận biết đầy đủ về căn bệnh. Điều này thôi thúc Hội Lọc máu TP HCM phối hợp Tập đoàn Y khoa Nipro và Đơn vị Công nghệ Y tế của FPT thực hiện chuỗi talkshow "Thận khỏe - Đời vui", với sự tham gia của các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực thận, lọc máu trên cả nước nhằm cung cấp kiến thức từ góc nhìn của chuyên gia, nâng cao hiểu biết về căn bệnh tới cộng đồng.
Khi thận có vấn đề, các cơ quan trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng
Theo các chuyên gia trong lĩnh vực thận, lọc máu, thận giữ khá nhiều chức năng trong cơ thể. Thận có chức năng thải chất độc ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu. Các chất độc này có thể do cơ thể sản xuất ra trong quá trình chuyển hóa, hoặc được cung cấp từ bên ngoài vào. Khi thận bị tổn thương, các chất độc này không thải ra khỏi cơ thể mà tích tụ tại thận.
Thận duy trì môi trường cân bằng cho cơ thể, cân bằng điện giải để các cơ quan hoạt động tốt. Khi chức năng thận bị suy giảm, môi trường trong cơ thể bị rối loạn, từ đó dẫn tới rối loạn tất cả các cơ quan trong cơ thể.
Thứ ba, thận cùng với tim và hệ thần kinh giữ vai trò điều hòa huyết áp. Vì thế, khi chức năng thận suy giảm, huyết áp cũng gặp vấn đề. Ngược lại, khi huyết áp bất thường cũng ảnh hưởng tới chức năng thận.
Bên cạnh đó, thận tiết chất kích thích tủy xương tạo hồng cầu và chuyển hóa vitamin D thành dạng hoạt động giúp tăng hấp thụ canxi, đưa canxi từ máu đi vào hệ xương giúp hệ xương vững chắc. Vì vậy những người bị bệnh thận, đặc biệt giai đoạn tiến triển, sẽ thường gặp các vấn đề về xương.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh thận
Thận là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, là đích bị tấn công bởi rất nhiều loại bệnh lý cũng như các yếu tố nội tại hoặc từ bên ngoài vào cơ thể. Các chuyên gia trong lĩnh vực thận, lọc máu cho biết, những yếu tố gây tổn thương cho thận gồm hai trường hợp là tổn thương thận cấp và tổn thương thận mạn.
Những yếu tố từ môi trường hoặc hoạt động nội môi tấn công có thể gây ra tổn thương thận cấp. Đơn cử, uống thuốc không theo chỉ định bác sĩ, hoặc uống các thuốc có hại cho thận. Nếu ngưng các yếu tố đó kịp thời thì chức năng thận có thể hồi phục. Điều đáng mừng là trong những trường hợp tổn thương thận cấp, đa số chức năng thận hồi phục hoàn toàn nếu được chữa trị kịp thời.
Những bệnh lý như béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch là nhóm nguyên nhân chính gây tổn thương thận mạn. Với những trường hợp này, khi chữa trị, thận không phục hồi hoàn toàn nhưng có thể hạn chế tình trạng chuyển biến nặng hơn.
Tổn thương thận mạn ít được chú ý vì những dấu hiệu tổn thương không điển hình khiến người bệnh dễ chủ quan. Hoặc đó là những triệu chứng cũng xuất hiện trên bệnh lý của các cơ quan khác như táo bón, buồn nôn. Do bệnh thận không có triệu chứng cụ thể, các chuyên gia khuyến cáo nên khám sức khỏe định kỳ hàng năm, trong đó có kiểm tra chức năng thận và xét nghiệm nước tiểu để biết được bệnh thận mạn ở giai đoạn sớm.
Các biện pháp bảo vệ thận
Các chuyên gia đều khuyên, để bảo vệ thận cũng như sức khỏe, cần đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm hoặc mỗi 6 tháng một lần.
Trừ nguyên nhân bẩm sinh, thì những nguyên nhân dẫn đến bệnh thận như đái tháo đường, tăng huyết áp, sử dụng thuốc bừa bãi đều có thể phòng ngừa được. Vì thế nên ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ ngọt, không ăn quá mặn, hạn chế dầu mỡ để phòng tránh những căn bệnh có thể gây nguy cơ cho thận.
Việc tập luyện ít nhất ba lần mỗi tuần, mỗi lần ít nhất 30-45 phút giúp bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa, từ đó phòng ngừa những bệnh lý có thể ảnh hưởng bất lợi cho thận, góp phần bảo vệ thận. Không hút thuốc lá phòng ngừa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh thận mạn. Tạo môi trường sống trong sạch giúp ngăn ngừa những bệnh lý viêm nhiễm - một trong những nguyên nhân gây ra những bệnh lý ở thận.
Kim Anh
Để biết thêm thông tin về bệnh thận, độc giả có thể theo dõi chương trình "Thận khỏe - Đời vui" do Hội Lọc máu TP HCM phối hợp Tập đoàn Y khoa Nipro và Đơn vị Công nghệ Y tế của FPT thực hiện với sự tham gia của các chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực thận, lọc máu, phát sóng lúc 17h chủ nhật hàng tuần trên kênh HTV7, từ ngày 5/10.
Chương trình "Thận khỏe - Đời vui" sẽ giải đáp những thắc mắc cũng như cung cấp những thông tin hữu ích về sức khỏe thận, cơ quan lặng thầm nhưng cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Khán giả cũng có thể tương tác với chương trình và các chuyên gia, cũng như qua Fanpage của chương trình để nhận nhiều phần quà. Cuối mỗi số phát sóng, chương trình sẽ chuẩn bị một QR trên màn hình để khán giả có thể gửi câu hỏi về cho chương trình để các chuyên gia giải đáp.
|
null |
https://vnexpress.net/30-gio-co-lap-trong-ron-lut-ha-noi-4946145.html
|
30 giờ cô lập trong 'rốn lụt' Hà Nội
Mưa lớn ngày 30/9 khiến nhiều khu dân cư ngập sâu, hàng trăm hộ dân bị cô lập kéo dài, vật lộn xoay xở vì mất điện, thiếu nước sạch.
7h sáng 30/9, dòng nước đục ngầu bắt đầu tràn vào ngách 8, ngõ 236 đường Phú Đô, phường Từ Liêm. Đã quen với bốn trận ngập từ đầu năm, Trà My, 30 tuổi, nghĩ nước sẽ mấp mé ngoài sân như mọi khi. Chị kê đồ đạc cao thêm khoảng 50 cm. Nhưng hai tiếng sau, chị biết mình đã sai.
Nước dâng "nhanh chưa từng thấy", ngập quá thắt lưng, nhấn chìm 1/3 tầng một. "Vợ chồng tôi chạy không kịp, chỉ vơ vội được ít quần áo, đồ ăn và thiết bị điện tử chạy lên tầng hai", chị My kể. Các tài sản như tủ lạnh, bếp gas, máy giặt chìm sâu trong nước.
Đầu giờ chiều điện bị cắt. Vợ chồng chị My gửi hai con nhỏ 8 và 6 tuổi sang nhà người thân ở nơi khô ráo, ba người lớn cố thủ trên tầng hai.
Con ngõ nhỏ trước nhà đã biến thành sông, nước đến ngang ngực, lềnh bềnh rác thải sinh hoạt và túi nylon. Không ai dám lội ra ngoài vì sợ trượt ngã hay nước bẩn gây bệnh ngoài da. Ngày một lần, chồng chị My lội xuống lấy nước sạch trong bể xây ở tầng một vào thùng 100 lít, dùng cho ăn uống. Họ múc nước lụt để xả nhà vệ sinh.
Chiều 1/10, sau 30 giờ ngập nước rút khoảng 10 cm, chị My lội xuống vớt chiếc bếp gas lên, hy vọng có thể nấu tạm gói mỳ sau hai ngày ăn lương khô.
Chị Trà My (đeo khẩu trang) đứng trước cửa nhà ở ngách 8 ngõ 236 đường Phú Đô, phường Từ Liêm, chiều 1/10. Ảnh: Nga Thanh
Cách đó hơn 100 mét, bốn người trong gia đình anh Phạm Hữu Ngân, 38 tuổi, trải qua 30 giờ tù túng trong căn phòng trọ 20 m2 ở cùng ngõ 236.
Khi nước sạch bị cắt, mọi sinh hoạt đều phụ thuộc vào những bình nước 20 lít mua với giá 18.000 đồng. "Mỗi ngày tiết kiệm lắm cũng hết hai bình, đủ nấu cháo và lau người cho bọn trẻ. Vợ chồng thì đun nước sôi úp mì tôm", anh Ngân nói.
Chiếc bếp gas mini của gia đình anh là "cứu tinh" cho cả mấy hộ trong dãy trọ. Họ đều dùng bếp từ, nên khi điện mất và bị cô lập, tất cả phải nấu nhờ nhà anh. Đêm xuống, không gian càng ngột ngạt. Vợ chồng anh Ngân phải thay nhau thức để quạt tay cho hai con nhỏ ngủ. Rác thải sinh hoạt bọc kín trong nhiều lớp nylon, chất tạm ở ban công chờ nước rút.
Người dân ngõ 236 Phú Đô mua nước đóng bình về dùng tạm. Ảnh: Nga Thanh
Không chỉ Phú Đô, tình trạng ngập sâu kéo dài cũng xảy ra tại làng Triều Khúc phường Thanh Liệt. Suốt hai ngày, đoạn từ ngõ 97 đến cuối phố chìm trong nước, nhiều đoạn sâu hơn một mét.
Tối 1/10, tiếng máy bơm công suất lớn vẫn gầm gào trước cửa nhà anh Triệu Hải Linh, 57 tuổi, ở ngõ 111. Sống ở nơi được mệnh danh là "rốn lụt" mấy chục năm, gia đình anh đã chủ động tôn nền nhà cao thêm 60 cm, lắp tấm sắt chắn để chặn nước tràn vào nhà. Nhưng trận lụt này đã vượt mọi tính toán. Nước vẫn tràn vào. Cả đêm anh Linh gần như thức trắng, cứ vài chục phút lại chạy ra kiểm tra mực nước. "Chưa bao giờ thấy nước lên nhanh và cao như thế này, hơn cả trận lụt lịch sử năm 2008".
Trên mạng xã hội, hình ảnh người dân Phú Đô, Triều Khúc mắc kẹt trong nhà, dùng xốp làm bè di chuyển, hay những dòng xe chết máy la liệt được chia sẻ liên tục. Nhiều khu vực ghi nhận mức ngập sâu 1-1,3 m, biến các con ngõ thành sông.
Anh Triệu Hải Linh (áo trắng), 57 tuổi, làm chắn nước cao 60 cm ngăn nước tràn vào nhà tại ngõ 111, phố Triều Khúc, phường Thanh Liệt, tối 1/10. Ảnh: Nga Thanh
Cơn mưa lớn do ảnh hưởng của hoàn lưu bão Bualoi đã phơi bày những yếu kém cố hữu của hạ tầng khu dân cư. Ông Ngô Văn Ký, Tổ trưởng dân phố số 2 Phú Đô, cho biết toàn tổ có hơn 500 hộ thì hơn một nửa bị ảnh hưởng, trong đó 100 hộ bị cô lập hoàn toàn. "Từ chiều 30/9, 300 hộ dân đã bị cắt điện. Hệ thống bơm của tổ dân phố đã quá tải, 10 máy bơm nhỏ bị cháy, chỉ còn 3 máy công suất lớn hoạt động cầm chừng", ông Ký nói. "Tổ dân phố đã đề nghị phường hỗ trợ khẩn cấp nước sạch và thực phẩm cho các hộ bị cô lập".
Ngoài khu vực Phú Đô (phường Từ Liêm), Triều Khúc (phường Thanh Liệt), tình trạng ngập úng cục bộ, kéo dài còn xuất hiện ở các khu vực như Xuân Phương, Phú Diễn, Đông Ngạc.
video lụt phú đô
Người dân đi mua lương thực, di dời tài sản từ trong các ngôi nhà ngập lụt ở ngõ 236 Phú Đô, phường Từ Liêm, đến nơi khô ráo, chiều 1/10. Video: Quỳnh Nga
Ghi nhận của Công ty Thoát nước Hà Nội đến 18h ngày 1/10, nội thành còn 11 điểm ngập gây khó khăn cho giao thông đều nằm ngoài lưu vực sông Tô Lịch, nơi chưa được đầu tư xây dựng hệ thống thoát nước đồng bộ.
Nhà chức trách mới thống kê điểm ngập dài vài chục mét ở đường phố nội thành, điểm ngập quy mô nhỏ, đường ngõ ở khu dân cư chưa được tính. Những điểm ngập ở ngoại thành, như khu đô thị như Nam An Khánh thuộc huyện Hoài Đức cũ, cũng chưa được thống kê.
Ngoài lượng mưa lớn do ảnh hưởng của hoàn lưu bão, hạ tầng thoát nước được cho là nguyên nhân chính gây ngập kéo dài. Theo Công ty Thoát nước Hà Nội, hiện chỉ có bốn quận lõi (Hoàn Kiếm, Ba Đình, Đống Đa, Hai Bà Trưng) có hệ thống thoát nước tương đối hoàn chỉnh. Các khu vực khác, đặc biệt là các quận cũ có tốc độ đô thị hóa nhanh như Cầu Giấy, Thanh Xuân, Nam Từ Liêm, Hà Đông, hạ tầng kỹ thuật chưa đồng bộ, thiếu hồ điều hòa và các trạm bơm đầu mối chưa đạt công suất quy hoạch.
Chiều muộn ngày 1/10, anh Ngân ngõ 236 Phú Đô quyết định dắt chiếc xe máy đã ngâm nước gần hai ngày ra ngoài tìm thợ sửa. "Để ngâm thêm thì hỏng nặng, giờ mang ra sửa may ra còn cứu được", anh nói khi bì bõm đẩy xe qua dòng nước vẫn còn ngập đến đầu gối.
Nga Thanh - Quỳnh Nguyễn
Quỹ Hy vọng - báo VnExpress mở chiến dịch "Cùng đồng bào vượt lũ" nhằm hỗ trợ người dân vượt lên nghịch cảnh thiên tai, tái thiết các trường học bị thiệt hại. Mọi đóng góp của bạn xin ủng hộ tại đây.
|
null |
https://vnexpress.net/vo-chong-vay-no-12-trieu-usd-de-tu-do-tai-chinh-4944554.html
|
Vợ chồng vay nợ 12 triệu USD để tự do tài chính
MỹVợ chồng Michael Elefante coi khoản nợ 12 triệu USD không phải ác mộng, mà là đòn bẩy để đạt tự do tài chính ở tuổi 30.
Năm 2019, vợ chồng Elefante, 30 tuổi, ở Greenville, bang South Carolina, bỏ việc lương hàng trăm nghìn USD mỗi năm để chuyển sang kinh doanh cho thuê nhà ngắn hạn (Airbnb). Họ vay hàng trăm nghìn USD để mua ngôi nhà đầu tiên ở Nashville, Tennessee. Để có tiền cải tạo nhà trước khi cho thuê, Michael đã bán chiếc ôtô đang đi.
Vợ chồng Elefante, 30 tuổi, ở Greenville, South Carolina. Ảnh: Birminghammail
Vụ đầu tư này thành công vượt mong đợi. Ngôi nhà mang về lợi nhuận 7.000 USD trong ba tháng đầu tiên. Trong ba năm tiếp theo, mỗi năm họ mua thêm một căn để kinh doanh Airbnb bằng chiến lược vay thế chấp cộng với lợi nhuận từ các bất động sản đã có.
Đến 2022, họ mua được một ngôi nhà mơ ước ven hồ trị giá 2 triệu USD ở Greenville, South Carolina. Năm ngoái, họ củng cố tài sản với hai bất động sản ở Asheville, North Carolina, nâng tổng số nhà cho thuê lên 12 và đồng thời nâng số nợ lên 12 triệu USD.
"Tổng thu nhập tháng 6 của chúng tôi là 150.000 USD, trong đó lợi nhuận 82.000 USD", Elefante nói. "Những tháng khác có thể cao hơn".
Đế chế kinh doanh của Elefante không dừng lại ở sở hữu nhà. Anh còn phát triển công ty quản lý tài sản và công ty thiết kế với 80 nhân viên và quản lý 300 bất động sản cho các chủ nhà khác trên khắp nước Mỹ.
Trên mạng xã hội, cặp vợ chồng này khoe lối sống tự do tài chính. Họ có nhiều thời gian cho con nhỏ, đi du lịch và chỉ làm việc vài giờ mỗi ngày, dù vẫn gánh khoản nợ khổng lồ. Thông điệp họ muốn truyền tải là "Đừng sợ nợ, hãy dùng nó để mua tài sản và để tài sản đó chi trả cho cuộc sống của bạn".
Một trong các bất động sản của vợ chồng Elefante: Ảnh: Michael Elefante
Tuy nhiên, các chuyên gia đầu tư cảnh báo chiến lược này tiềm ẩn rủi ro lớn. Toàn bộ thành công của vợ chồng Elefante phụ thuộc vào việc các căn nhà cho thuê luôn kín khách. Nếu ngành du lịch suy thoái, quy định cho thuê ngắn hạn bị siết chặt, hoặc chi phí vận hành tăng, họ vẫn phải gánh toàn bộ 12 khoản nợ.
Hơn nữa, Elefante có lợi thế ban đầu đáng kể. Anh lớn lên trong một khu vực khá giả, tốt nghiệp đại học danh tiếng và có công việc lương cao trước khi đầu tư. Hầu hết mọi người khó có đủ điều kiện vay nợ để mua tài sản mà không cần một công việc chính ổn định.
Các chuyên gia khuyên nếu đang cân nhắc chiến lược đầu tư Airbnb, điều quan trọng là bắt đầu nhỏ và giữ mức rủi ro thấp. Nhà đầu tư nên thử nghiệm bằng cách cho thuê một phòng trong nhà hiện tại trước.
Và trước khi lao vào gánh một khoản vay thế chấp lớn, bạn cần tự hỏi mình ba câu: Tôi có đủ khả năng trả thế chấp nếu không có khách thuê không? Tôi có quỹ dự phòng cho sửa chữa, chi phí cố định nếu không có khách hoặc mùa thấp điểm không? Luật địa phương về cho thuê ngắn hạn thế nào và có dự luật nào sắp được ban hành có thể ảnh hưởng đến lợi nhuận không?
Bảo Nhiên (Theo Moneywise/ Birminghammail)
|
null |
https://vnexpress.net/trieu-phu-bat-dong-san-di-lam-lao-cong-4945899.html
|
Triệu phú bất động sản đi làm lao công
Nhật BảnKiếm hơn 200.000 USD mỗi năm từ cho thuê bất động sản và đầu tư, ông Koichi Matsubara, 56 tuổi, vẫn đi làm lao công bán thời gian để duy trì sức khỏe và sự năng động.
Koichi Matsubara hiện làm dọn dẹp khu vực công cộng và bảo trì cơ bản trong một chung cư ở Tokyo. Ông làm việc bốn tiếng mỗi ca, ba ngày một tuần, thu nhập khoảng 680 USD, thấp hơn nhiều so với mức lương trung bình 2.400 USD. Nhìn Matsubara làm việc, nhiều người không biết thực ra ông là một triệu phú, sở hữu 7 căn hộ cho thuê đồng thời là một nhà đầu tư đang nắm giữ cổ phiếu của hơn 1.000 công ty, thu nhập trung bình 200.000 USD mỗi năm.
Sinh ra trong gia đình nghèo, mẹ là phụ nữ đơn thân, Matsubara sớm học cách tiết kiệm. Sau khi tốt nghiệp trung học, ông làm việc ở nhà máy với mức lương 1.200 USD một tháng. Sau khi tiết kiệm được 20.000 USD đầu tiên, ông mua căn hộ studio để cho thuê.
"Thị trường bất động sản lúc đó đang chạm đáy. Tôi áp dụng nhiều biện pháp để tránh nhà trống và trả nợ thế chấp sớm, dần dần giá trị tài sản tăng lên", Matsubara kể.
Koichi Matsubara dọn dẹp khu vực công cộng và thực hiện công việc bảo trì cơ bản tại một khu chung cư ở Tokyo. Ảnh: SCMP
Sau khi gây dựng được khối tài sản lớn, Matsubara vẫn sống giản dị, ở trong căn hộ thuê giá rẻ, tự nấu ăn, không mua quần áo mới, đi xe đạp và dùng điện thoại loại cơ bản.
Ông cho biết làm lao công không nhằm kiếm tiền mà để giữ thói quen vận động. " Tôi muốn có cảm giác thoải mái mỗi sáng sau khi thức dậy và dọn dẹp, sắp xếp mọi thứ gọn gàng", ông nói.
Matsubara mong muốn sống viên mãn mà không cần phô trương sự giàu có. Sau gần 20 năm gắn bó với nghề, ông đang hướng đến nghỉ hưu ở mốc 60. "Tôi hy vọng mỗi ngày đều có việc để làm, luôn khỏe mạnh và tự suy nghĩ cho bản thân", ông chia sẻ.
Câu chuyện của Matsubara thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Nhiều ý kiến khen ngợi sự lý trí và khả năng quản lý tài sản của ông. Một số người cho rằng "dọn dẹp cũng là một cách chữa lành tinh thần và rèn luyện cơ thể".
"Đừng bao giờ đánh giá thấp người lao công hay phục vụ. Một triệu phú vô hình có thể đang ở ngay bên cạnh bạn", một độc giả viết.
Ở Nhật, những lối sống khác biệt như Matsubara không hiếm. Một người đàn ông 75 tuổi, được gọi là "Thần đồ miễn phí", đã sống dựa vào phiếu giảm giá và khuyến mãi suốt hơn một thập kỷ.
Nhật Minh (Theo Gold Online/SCMP)
|
null |
https://vnexpress.net/nguoi-dan-lap-nhom-cuu-tro-vung-lu-thanh-hoa-4945714.html
|
Người dân lập nhóm cứu trợ vùng lũ Thanh Hóa
Người dân ở nhiều tỉnh thành đã lập hội, nhóm tình nguyện, kêu gọi quyên góp nhu yếu phẩm, thuyền máy, áo phao và lên đường đến vùng lũ Nông Cống, Thanh Hóa.
Đọc tin người dân Nông Cống kêu cứu trong biển nước sáng 29/9, anh Vũ Ngọc Hải, 41 tuổi, ở Hà Nội, đã kêu gọi cộng đồng lập nhóm cứu trợ. "Làm một mình sẽ rất lâu, nhưng huy động sức mạnh tập thể, hàng cứu trợ sẽ đến nhanh nhất", anh nói.
Lời kêu gọi nhanh chóng lan tỏa. Chưa đến ba giờ sau, hai thuyền máy, 800 áo phao được tập kết. Nhóm "Cứu trợ Nông Cống" cũng nhanh chóng tăng lên hơn 30 thành viên, phối hợp tiếp nhận hàng tại Hà Nội và vận chuyển vào Thanh Hóa.
7h ngày 30/9, hai đoàn xe và 17 người xuất phát. Tối cùng ngày, 20 thuyền, 800 áo phao, 100 thùng mỳ tôm, hàng trăm thùng sữa, nước và lương khô đã đến Nông Cống.
Các thành viên trong đội cứu trợ của anh Vũ Ngọc Hải dỡ thuyền vận chuyển nhu yếu phẩm từ Hà Nội xuống Nông Cống, Thanh Hóa, chiều 30/9. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Tối 29/9, ngay khi lũ dâng nhanh ở Nông Cống, anh Lê Mạnh Điệp, trưởng Đội xe 0 đồng Thanh Hóa, đã cùng 6 thành viên mang theo xe bán tải, xe cứu thương và cano vào vùng ngập.
Họ đã đưa được hàng trăm người dân lên các nhà cao tránh trú.
Trưa và tối 30/9, nhóm chở cơm, nước uống vào Bệnh viện Đa khoa Nông Cống và di chuyển bệnh nhân lên tuyến trên. Đây là một trong những điểm ngập sâu nhất ở Thanh Hóa, có nơi hai mét. Hệ thống máy phát điện hỏng, hơn 200 bệnh nhân cùng đội ngũ nhân viên y tế và người nhà cũng rơi vào cảnh cô lập.
"Lúc nhận cơm nhiều người nói đã hai ngày không được ăn gì", anh Điệp cho biết.
Các thành viên trong nhóm của chị Sầm Thị Huệ tại Từ Liêm, Hà Nội đang đóng gói nhu yếu phẩm chuẩn bị gửi đi vùng lũ, ngày 30/9. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Mưa lớn do hoàn lưu của bão Bualoi khiến nhiều địa phương bị ngập lụt. Trên địa bàn Thanh Hóa, Nông Cống là điểm ngập lụt nặng nhất. Nhiều người dân cho rằng đây là trận lũ "lớn nhất trong vòng 50 năm qua". Các xã Cẩm Thủy, Bá Thước, Kim Tân, Hạc Thành, Hàm Rồng cũng đang bị cô lập khi lũ từ thượng nguồn sông Mã, sông Chu, sông Bưởi đổ về.
Toàn tỉnh Thanh Hóa có hơn 4.000 ngôi nhà ngập sâu 1-2 m, trên 1.000 ngôi nhà khác hư hỏng do gió bão, sạt lở. Quốc lộ cùng các tuyến đường liên thôn, liên xã bị nhấn chìm từ tối 29/9. Đến sáng 30/9, mưa lũ đã khiến 2 người chết, 3 mất tích và 6 người bị thương.
Chính quyền địa phương đang phối hợp lực lượng quân đội, công an, dân quân tự vệ và đoàn cứu trợ dùng xuồng máy đưa nhu yếu phẩm đến từng hộ, đồng thời di dời người dân ra khỏi khu vực nguy hiểm.
Cứu hộ cứu nạn 116 miễn phí vận chuyển nhu yếu phẩm tiếp tế tại Nông Cống. Ảnh: Đội cứu hộ 116
Ngoài nhóm của anh Hải và anh Điệp, trên mạng xã hội cũng xuất hiện hàng loạt hội nhóm khác kêu gọi quyên góp, liên tục cập nhật tình hình và điều phối cứu trợ. Bên cạnh gạo, mì, nước uống, những trang bị được ưu tiên hàng đầu lúc này là áo phao, thuyền máy để đưa người dân đến nơi an toàn.
"Sáng 1/10, nhóm sẽ tiếp tục đưa hàng đến các vùng bị ảnh hưởng, tương tự đợt bão Yagi", anh Điệp nói. "Chúng tôi đã chủ động được người lái cano, mong san sẻ phần nào gánh nặng với lực lượng cứu hộ địa phương".
Quỳnh Dương
Quỹ Hy vọng - báo VnExpress mở chiến dịch "Cùng đồng bào vượt lũ" nhằm hỗ trợ người dân vượt lên nghịch cảnh thiên tai, tái thiết các trường học bị thiệt hại. Mọi đóng góp của bạn xin ủng hộ tại đây.
|
null |
https://vnexpress.net/tan-hoang-sau-loc-xoay-4945690.html
|
Tan hoang sau lốc xoáy
Ninh BìnhAnh Nguyễn Minh Đức đang ngủ bỗng nghe tiếng "rầm" đập vào cửa, một cơn gió nhấc bổng anh và chiếc đệm, ném bay xa năm mét, rạng sáng 29/9.
Cả thôn Phú Bình, xã Quỹ Nhất lúc đó mất điện, trời tối om. Lần mò bật đèn pin, Đức chạy xuống nhà dưới thì thấy tường đã sập, mái cũng không còn. Ông nội bị vùi lấp trong đống gạch vụn, chỉ còn ló cái đầu ra ngoài. Bà nội Đức đang rên rỉ vì bức tường đổ, đè lên đôi chân.
Chàng trai 29 tuổi kêu cứu rồi cùng gia đình bới gạch, kéo hai ông bà ra ngoài. Đưa được hai người già ra đến cổng lại mắc kẹt, không thể mở vì khung sắt đã bị gió vặn xoắn. Gần một giờ sau, khi người thân từ nơi khác chạy đến, bên trong và bên ngoài hợp sức mới phá được cổng, đưa được ông bà đi cấp cứu. "May mắn là khi ấy ông bà đều đang ngồi, nên ông chỉ gãy tay, bà gãy chân, còn giữ được tính mạng", Đức nói.
Sau khi ông bà đi, Đức mới có thời gian nhìn quanh nhà mình. Mái tôn tầng hai bị cuốn bay đâu mất, bồn nước hai mét khối rơi xuống đè hỏng ôtô. Thậm chí cánh cửa gỗ lim lớn và nặng cũng bay. Căn nhà của ông bà tan hoang, không còn thứ gì nguyên vẹn.
Cơn lốc xoáy sáng 29/9 quét qua thôn Phú Bình đã cướp sinh mạng của hai người thân trong gia đình bà Hoàng Thị Hường.
"Khoảng 4h45, cả ngôi nhà rung bần bật. Tôi chạy vào buồng thì mái tôn bị gió giật phăng, như thể ai đó đang nhấc bổng mọi thứ hết lên trời", bà Hường, 58 tuổi, kể.
Vợ chồng bà co ro trong góc, run lên từng hồi khi mảnh tôn, thanh gỗ rơi lộp bộp qua đầu. Chừng năm phút sau, khi gió đã lắng, ông bà nhìn nhau hoảng hốt, nhớ ra vợ chồng chú thím già cả nhất xóm đang ở kế bên.
Trước mắt họ, ngôi nhà cấp bốn khá kiên cố của hai cụ giờ chỉ còn ngổn ngang gạch ngói. Ba bức tường bị gió quật đổ, đè lên chiếc giường hai cụ nằm. Bên ngoài, cây cối trơ gốc rễ, như vừa trải qua một trận bom. "Chúng tôi gọi mãi, không thấy tiếng đáp. Chỉ còn biết lao vào bới từng viên gạch, khênh từng mảng tường tìm người", bà Hường kể.
Tiếng hô hoán vang lên khắp xóm. Nhiều người chạy đến phụ. Sau hơn 15 phút, cụ bà được kéo ra ngoài, hơi thở thoi thóp rồi lịm dần. Cụ ông được tìm thấy sau đó, vẫn tỉnh và kêu đau. Gia đình lập tức đưa đi bệnh viện, nhưng cụ cũng qua đời trong sáng hôm ấy.
Con dâu thứ hai của vợ chồng nạn nhân cho biết hai cụ có bốn con, sống quây quần bên cạnh. Vài tháng nay cụ bà ốm, các con cắt cử nhau săn sóc, trông coi ngày đêm. Đêm xảy ra tai nạn, chồng chị là người ngủ cùng ông bà. "Anh ấy bị thương vùng bụng nhưng đến giờ chưa đi khám vì còn lo hậu sự cho bố mẹ", chị nghẹn ngào.
Ông Thủ, 82 tuổi, thôn Quần Phương 1 nhặt chiếc nồi duy nhất còn sót lại, sau cơn lốc ngày 29/9. Ảnh: Thúy Quỳnh
Chiều tối 30/9, tại thôn Quần Phương 1 (cách thôn Phú Bình gần một km), ông Nguyễn Văn Thủ, 82 tuổi, cùng ba thợ vẫn đang cắt sắt, dựng khung để sáng mai kịp lợp lại mái tôn cho ngôi nhà bị lốc xoáy.
"Phải làm nhanh để đón vợ tôi về", ông chia sẻ. Vợ ông mắc ung thư trực tràng và cổ tử cung nhiều năm, nay bệnh viện trả về, chờ những ngày cuối.
Ông Thủ kể may là rạng sáng 29 vợ không ở nhà, bởi sức công phá của cơn cuồng phong quá dữ. "Đang ngủ thì nghe tiếng rít như có người kéo cửa", ông kể. "Gió giật mạnh đến nỗi thanh sắt chốt cửa to bằng hai ngón tay cũng bị bẻ gãy".
Ba gian nhà cấp bốn sập hoàn toàn. Ông chạy sang nhà con trai cách 20 m, kiên cố hơn để trú ẩn. "Khi chạy chỉ mang theo được chiếc TV là tài sản quý nhất", ông nói.
Phía trước nhà ông Thủ, căn nhà 80 m2 của anh Ngô Văn Như, 34 tuổi, chỉ còn trơ nền gạch. Anh kể, khi lốc ập đến, vợ chồng mỗi người ôm một đứa con lao ra khỏi nhà. Trong tích tắc, mái tôn bay mất, kính vỡ tung tóe, trời tối đen và gió rít từng hồi như trong một bộ phim thảm họa.
Vợ anh bị mảnh kính cắt đứt gân tay, phải đi cấp cứu. Hai con vẫn hoảng loạn, đang phải gửi tạm nhà người thân. "Toàn bộ mái tôn, cọc sắt trong nhà, bếp gas, bình năng lượng mặt trời, cửa xếp đều biến mất", anh Thư nói.
Gia đình anh kinh doanh nhôm kính trên diện tích 150 m2. Nhưng giờ một nửa đã bị thổi bay, nửa còn lại bị hư hỏng, tường đổ sập, kính vỡ chất cao như núi.
Trong ngày 29, lực lượng chức năng và bà con gồm khoảng 40 người đã gắng sức di dời hàng hóa cho gia đình. Hôm sau có thêm 15 người làm cả ngày. Anh Như dự tính phải mất nhiều ngày mới có thể dọn hết, trước khi nghĩ đến chuyện dựng lại mái ấm. Gia đình thuộc diện thiệt hại lớn nhất thôn, ước tính 700 triệu đồng.
Báo cáo của Sở Nông nghiệp và Môi trường Ninh Bình cho biết từ 3h đến 5h sáng 29/9, lốc xoáy đã càn quét nhiều xã gồm Quỹ Nhất, Hải Anh, Hải Thịnh, Hồng Phong, Gia Hưng và Chất Bình, làm 9 người chết, 18 người bị thương. Toàn tỉnh có 11 nhà cấp 4 đổ sập, 126 nhà tốc mái, 5 trường học và một trạm y tế bị ảnh hưởng, cùng nhiều đình, chợ bị tốc mái.
Bà Vũ Thị Cam, trưởng thôn Quần Phương 1, cho biết trong tổng số 307 hộ dân, có 22 hộ bị thiệt hại nặng sau trận lốc. "Đây mới chỉ là thống kê nhà chính, chưa tính bếp, công trình phụ", bà nói.
Ngoài Ninh Bình, nhiều địa phương khác cũng ghi nhận xảy ra lốc xoáy như Hưng Yên, Hải Phòng, Quảng Ninh, làm 11 người chết, hơn 30 người bị thương.
Tiến sĩ Trương Bá Kiên, Phó giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Khí tượng Khí hậu, cho biết hoàn lưu bão Bualoi mở rộng hơn 250 km, bao trùm đồng bằng Bắc Bộ. Các dải mây xoắn ở rìa bão vừa gây mưa lớn vừa tạo điều kiện hình thành lốc xoáy. Thời điểm này trùng với khối không khí lạnh khô từ phương Bắc tràn xuống, trong khi hoàn lưu bão Ragasa (số 9) chưa tan hết, khiến khí quyển thêm bất ổn.
Bà Nguyễn Thị Gái, 76 tuổi, thôn Quần Phương 2, xã Quỹ Nhất ngồi trước cửa ngôi nhà tan hoang, chiều 30/9. Ảnh: Phan Dương
Sẩm tối 30/9, đứng trên con kênh lộng gió, bà Hường nhìn ngôi nhà gắn bó hàng chục năm nay chỉ còn đống gạch vụn, nhưng chưa kịp nghĩ đến chuyện dựng lại vì cả gia đình còn lo tang sự. Hai đêm nay, gia đình bà người phải chui tạm vào gian bếp chưa bị tốc mái, người đi ngủ nhờ hàng xóm.
Cách đó không xa, ông Thủ vẫn loay hoay dọn dẹp, dù mấy người hàng xóm đã gọi đến giờ cơm. Không có lương hưu, con cái xa nhà, ông phải vay mượn để lợp lại mái tôn gian nhà chính. Hai gian nhà còn lại, ông bảo sẽ để tạm đó, sau có sức sẽ tự dọn và phủ bạt che mưa nắng.
"Giờ chỉ mong nhà có mái, có giường để bà nhà tôi về còn có chỗ nằm tươm tất", ông nói.
Quỳnh Dương
Quỹ Hy vọng - báo VnExpress mở chiến dịch "Cùng đồng bào vượt lũ" nhằm hỗ trợ người dân vượt lên nghịch cảnh thiên tai, tái thiết các trường học bị thiệt hại. Mọi đóng góp của bạn xin ủng hộ tại đây.
|
null |
https://vnexpress.net/luu-y-gi-trong-thuc-don-hang-ngay-cua-nguoi-lon-tuoi-4946146.html
|
Lưu ý gì trong thực đơn hàng ngày của người lớn tuổi?
Chế độ ăn dành cho người lớn tuổi cần đủ các nhóm bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất; có thể bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe khối cơ, miễn dịch.
Theo cổng thông tin Bộ Y tế, khi có tuổi, cơ thể ngày một yếu hơn, hoạt động thể lực giảm, khẩu vị thay đổi. Vì vậy, để người lớn tuổi duy trì chất lượng cuộc sống, mỗi gia đình nên chủ động tìm giải pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp, thông qua chế độ ăn hợp lý, vận động vừa sức và giữ tinh thần lạc quan.
So với khi còn trẻ, người cao tuổi vận động thể lực giảm, chức năng hấp thu và chuyển hóa đào thải kém nên chế độ ăn cần giảm bớt năng lượng, giảm tinh bột, dầu mỡ. Theo khuyến nghị, chế độ ăn ở tuổi này cần cân bằng, đầy đủ dưỡng chất: đủ tinh bột, giảm dầu mỡ, đảm bảo protein chất lượng cao, nhiều rau xanh và trái cây. Thông tin tại các cơ sở y tế trong nước, so với người 25 tuổi, nhu cầu năng lượng của người 60 tuổi giảm 20%, người trên 70 tuổi giảm 30%. Theo khuyến nghị cho người Việt Nam, cần duy trì nhu cầu năng lượng cho người cao tuổi là 1700-1900 calo mỗi người trong một ngày.
Dinh dưỡng cho người lớn tuổi cần đầy đủ và cân đối các thành phần dưỡng chất. Ảnh: Khanh Phạm
Một điểm cần lưu ý, theo thời gian, sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch của người lớn tuổi dần suy yếu. Nghiên cứu của Qin L đăng trên tạp chí Nutrition 2004 cho biết, từ khi 40 tuổi đến lúc 80 tuổi, mức độ suy giảm một số tế bào miễn dịch là 40%. Một số nghiên cứu khác của các nhà khoa học Mỹ cũng cho thấy, ở giai đoạn này, người lớn tuổi cũng có thể mất tới 40% khối cơ, khiến cơ thể nhanh mệt mỏi khi hoạt động gắng sức như mang, nâng các vật nặng và có thể tăng gần 10 lần nguy cơ té ngã. Tình trạng mất cơ có thể diễn tiến nhanh hơn khi ít vận động, dinh dưỡng kém, nằm viện hay trải qua phẫu thuật. Việc mất khối cơ có thể khiến cơ thể giảm miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng, chậm hồi phục khi mắc bệnh...
Các chuyên gia khuyến cáo người lớn tuổi nên ưu tiên lựa chọn các giải pháp dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe khối cơ và miễn dịch. Ngoài khẩu phần ăn hàng ngày, họ có thể bổ sung dinh dưỡng qua đường uống để tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất quan trọng.
Nhiều gia đình bổ sung dinh dưỡng đường uống để chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi. Ảnh: Khanh Phạm
Nhận thấy vai trò quan trọng của dinh dưỡng, Abbott - công ty chăm sóc sức khỏe toàn cầu không ngừng nghiên cứu và phát triển các giải pháp dinh dưỡng khoa học cho người cao tuổi sống khỏe mạnh, trọn vẹn hơn. Trong số đó có Ensure Gold - giải pháp cung cấp nguồn dinh dưỡng cân đối với công thức có HMB giúp tăng cường sức khỏe khối cơ, YBG tăng cường miễn dịch và 39 dưỡng chất hỗ trợ sức khỏe.
"Dinh dưỡng tốt đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người, cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất cho quá trình lão hóa khỏe mạnh", ông Douglas Kuo, Phó chủ tịch kiêm Tổng giám đốc Abbott Việt Nam cho biết. Bên cạnh dinh dưỡng, người cao tuổi cũng được khuyến nghị duy trì khoảng 150 phút vận động mỗi tuần với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hay dưỡng sinh.
Sự quan tâm của gia đình và cộng đồng giúp người lớn tuổi sống vui và tích cực hơn. Ảnh: Khanh Phạm
Ngày quốc tế Người cao tuổi (1/10) được Đại hội đồng Liên Hợp Quốc thông qua vào năm 1990 nhằm tôn vinh những đóng góp của người lớn tuổi trong gia đình và xã hội. Dịp này cũng là lời nhắc nhở mỗi người trân trọng cơ hội được chăm sóc, quan tâm đến ông bà, cha mẹ. Bởi trong hành trình chăm sóc người lớn tuổi, gia đình và cộng đồng có vai trò không thể thiếu. Gia đình có thể đảm nhận những việc chăm sóc quen thuộc nhưng ý nghĩa, như chuẩn bị bữa ăn, bổ sung dinh dưỡng hay cùng tham gia vận động để người lớn tuổi duy trì sức khỏe, thêm gắn kết.
Kim Anh
|
null |
https://vnexpress.net/nguoi-ha-noi-ngu-dem-tren-duong-ngap-4945837.html
|
Người Hà Nội ngủ đêm trên đường ngập
Rời công ty từ 15h ngày 30/9 nhưng 9h sáng 1/10, chị Đỗ Huyền vẫn đang mắc kẹt ngoài đường, chưa về đến nhà.
"Chỉ 10 km từ Mỹ Đình về Phố Huế mà sau 18 tiếng tôi vẫn trên đường", người phụ nữ 39 tuổi nói.
Chị Huyền kể, chiều qua đã xin về sớm khi thấy mưa ngập, đi được khoảng hai km thì rơi vào cảnh giao thông tê liệt. Đến 3h sáng 1/10, chị nhích được đến đường Phạm Hùng, đoạn ngã tư Keang Nam, Mễ Trì.
Ngập nặng nên nhiều người bỏ ôtô lại, đỗ kín đường. Một số chỗ khô ráo hiếm hoi trên đường bị các xe cứu hộ trưng dụng làm nơi tập kết xe chết máy, dồn những phương tiện khác vào khu vực ngập sâu và chịu chung số phận.
Chị Đỗ Huyền cùng hơn 30 tài xế chịu cảnh mắc kẹt trên đường. Trong xe sẵn bánh quy và nước lọc, chị dùng thay bữa tối. Mọi người chủ động hỏi thăm nhau, san sẻ chút đồ ăn, động viên chờ nước rút.
Cả đêm trên ôtô, chị Huyền không dám ngủ vì sợ ngạt khí. "Giờ tôi thấy chóng mặt, hoa mắt vì thiếu oxy, mặt mũi bơ phờ, người hôi hám", chị nói.
9h30 sáng nay, chị đành xuống xe, tìm nơi ăn sáng để lấy sức về nhà.
Anh Nguyễn Quang Khánh (ở Lê Duẩn) ngồi chờ sau khi xe bị chết máy ở ngã tư Dương Đình Nghệ – Vành đai 3, tối 30/9. Ảnh: Tùng Đinh
Trên mạng xã hội, từ đêm 30/9 xuất hiện nhiều bài viết về chủ đề "cắm trại xuyên đêm trên phố vì mưa ngập" và nhận hàng nghìn lượt chia sẻ, bình luận đồng cảm. Một số người cho biết về đến nhà khi đã gần sáng. "Đi làm từ tháng trước đến tháng sau, từ quý này sang quý khác không về được đến nhà là có thật", một người bình luận hài hước.
Vợ chồng chị Quỳnh Nga, 34 tuổi, ở phố Hồ Tùng Mậu, phường Cầu Giấy cũng phải ngủ qua đêm trên ôtô, đợi hơn 13 tiếng mới về đến nhà.
16h ngày 30/9, chị Nga cùng chồng lái xe đi đón con tại một trường tiểu học ở Mỹ Đình. Khi rẽ vào đường Lê Đức Thọ, xe chị kẹt cứng cách trường con vài trăm mét. Người mẹ nhờ thầy giáo đưa con về nhà bằng xe máy còn mình quyết định quay đầu, tìm đường về nhà.
Trên đường Phạm Hùng, xe họ đứng im từ 18h. Đến nửa đêm, hai vợ chồng khóa cửa xe, đi bộ gần hai km tìm mua đồ ăn rồi quay lại tiếp tục chờ đợi.
1h sáng, chị Nga may mắn tìm được một xe ôm nên về trước để lo cho con nhỏ. Chồng chị ở lại ngủ trên xe. 5h sáng 1/10, anh mới đưa được chiếc xe đầy bùn đất về đến nhà, kết thúc 13 tiếng vật vã trên đường.
Xuyên đêm trên đường vì mưa ngập
Chị Quỳnh Nga, 34 tuổi, ở phố Hồ Tùng Mậu, Cầu Giấy bị ngập sâu ở tuyến Phạm Hùng, ngày 30/9. Video: Nhân vật cung cấp
Anh Nguyễn Khoa Điểm, chủ xưởng dịch vụ cứu hộ ôtô ở Nguyễn Xiển cho biết chỉ tính từ nửa đêm 30/9 đến sáng 1/10 đã nhận gần 700 cuộc gọi cầu cứu của các chủ xe. Nhiều cuộc gọi lúc 1-2h sáng cho biết tài xế không thể di chuyển vì tắc hoặc xe chết máy nên chọn cách ngủ lại trên đường.
Khu vực có nhiều xe gọi cứu hộ nhất là cửa ngõ phía Tây thành phố như Mỹ Đình, Lê Đức Thọ, Lê Quang Đạo, Dịch Vọng, Nguyễn Xiển.
Do ảnh hưởng của hoàn lưu bão Bualoi, thành phố Hà Nội có mưa vừa, mưa to từ đêm 29 kéo dài cả ngày 30/9. Mưa tập trung lớn nhất từ 11h30 đến 17h30 ngày 30/9, lượng phổ biến 250-350 mm, cục bộ cao tại phường Hai Bà Trưng 420 mm, Ô Chợ Dừa 510 mm.
Ngoài mưa lớn, hạ tầng thoát nước kém là nguyên nhân chính gây ngập kéo dài. Theo Công ty Thoát nước Hà Nội, khu vực duy nhất đến nay được đầu tư hệ thống thoát nước tương đối hoàn chỉnh là bốn quận lõi cũ gồm Hoàn Kiếm, Ba Đình, Đống Đa, Hai Bà Trưng. Các lưu vực khác hạ tầng kỹ thuật chưa đồng bộ. Đơn cử, lưu vực sông Nhuệ gồm các quận cũ Cầu Giấy, Thanh Xuân, Hoàng Mai, Nam Từ Liêm, Bắc Từ Liêm, Hà Đông và một phần quận Tây Hồ, huyện Thanh Trì có tốc độ đô thị hóa nhanh, nhưng thiếu hồ điều hòa, trạm bơm đầu mối như Yên Nghĩa chưa đạt công suất quy hoạch.
Những nguyên nhân này đã làm phát sinh 82 điểm ngập úng chủ yếu ở nội đô và cửa ngõ phía Tây trong ngày 30/9, gây tê liệt giao thông, xáo trộn đời sống người dân.
Giao thông Hà Nội hỗn loạn khiến hàng trăm người mắc kẹt trên đường đi làm hoặc không thể về nhà, buộc phải ngủ lại nơi làm việc. Tại một số trường học, trẻ em cũng phải ăn, ngủ tại trường do cha mẹ không thể đón.
Ghi nhận của Công ty Thoát nước Hà Nội đến 6h ngày 1/10, nội thành Hà Nội còn hơn 20 điểm ngập gây khó khăn cho giao thông như tại Dương Đình Nghệ, Võ Chí Công, đại lộ Thăng Long, Hoa Bằng, Phan Văn Trường, khu Resco, Phú Xá, hầm chui đại lộ Thăng Long số 5, 6, km9+656, ngã ba Tổng cục V, Cầu Bươu, Triều Khúc, Yên Nghĩa, Quyết Thắng.
Song Nga
|
null |
https://vnexpress.net/tre-tan-dung-mua-he-hoc-ky-nang-steam-4935362.html
|
Trở lại Đời sống
Trước đó, với Nguyễn Thị Thùy Trang (12 tuổi, trường THCS Linh Trung), mùa hè thường là một mùa buồn chán nhất trong năm vì không được đến trường. Bố mẹ bận đi làm, Trang cũng không có cơ hội về quê hay đi du lịch. Ở nhà chỉ còn hai chị em gái, hết chơi điện thoại, xem TV lại "chậm chọe" nhau giữa bốn bức tường. Để lấp những khoảng trống trong thời gian hè, Trang thường xin bố mẹ cho đi học thêm một số lớp như tiếng Anh, Toán.
Mùa hè năm nay với Trang trở nên thú vị hơn khi một ngày đi làm về, mẹ nói đến khóa học mang tên "EkoSchool: Kỹ năng cho tương lai" tại trung tâm EkoCenter (số 1364 Phạm Văn Đồng, phường Linh Xuân) cách nhà vài km. Khóa học thu hút hơn 55 em học sinh là con em của người lao động tại địa phương, chia thành ba lớp, mỗi lớp có hai thầy cô chính và hai thầy cô trợ giảng. Khóa học là một phần trong chuỗi ba chương trình EkoSchool tổ chức xuyên suốt năm 2025 tại Linh Xuân, bao gồm các khóa mùa xuân, mùa hè và mùa thu.
Chương trình dạy miễn phí STEAM (khoa học, công nghệ, kỹ thuật, nghệ thuật và toán học), tư duy thiết kế (Design for Change), nghệ thuật thị giác, kịch ứng tác và làm quen với trí tuệ nhân tạo (AI) do Công ty TNHH Nước giải khát Coca-Cola Việt Nam phối hợp Tổ chức Giảng dạy vì Việt Nam (Teach for Vietnam), UBND phường Linh Trung, TP Thủ Đức (nay là phường Linh Xuân) triển khai.
Cứ 18h thứ ba và năm trong tuần, bố mẹ lại đưa chị em Trang đến lớp, 20h đón về. Bất chấp nhiều hôm trời mưa, hai chị em vẫn háo hức đi học vì ở lớp học "có nhiều điều hay ho", Trang nói.
Lớp học của chị em Trang gồm khoảng 20 bạn. Điều đầu tiên có ý nghĩa với Trang chính là đến lớp có bạn bè để nói chuyện, "còn ở nhà, con chỉ coi điện thoại", Trang kể. Điều thứ hai thu hút Trang đến Ekoschool là đi học, biết thêm nhiều thứ.
Tại đây, Trang cùng các bạn nhỏ được thực hành làm nến thơm, túi thơm, trồng cây xanh, nặn đất sét, vẽ tranh, làm kính vạn hoa... Không dừng lại ở khuôn viên EkoCenter, khóa học còn tổ chức cho các bạn nhỏ tham quan và thực hành việc làm kem, bánh pizza tại cửa hàng Domino Pizza.
Các em cũng được hướng dẫn sử dụng AI với ChatGPT, phần mềm tạo nhạc Suno... Sau đó, các bạn nhỏ được chia thành nhóm để cùng nhau hoàn thiện một bộ phim tập thể và tự chiếu trong "rạp phim" do chính các em dựng trong lớp học. Nhóm của Trang làm phim kể về một chàng sinh viên tên Alex bị đắm tàu rồi lạc vào đảo hoang, học cách sinh tồn trong đó. Trang và một cô bạn chịu trách nhiệm phần kịch bản. Những bạn còn lại, người lo ghép nhạc, người lo cắt hình, người lo hậu kỳ chiếu phim lên tường...
Trang khoe, trong quá trình dựng kịch bản, em và bạn lên ý tưởng ban đầu, sau đó nhờ ChatGPT gợi ý thêm hay phát triển sâu hơn các ý. Hai người cùng viết kịch bản lên tờ giấy to, mỗi lần thay kịch bản là một lần vẽ lại. Dù mất nhiều thời gian, hoạt động này mang lại cho em nhiều niềm vui, kiến thức mới.
"Hai tháng hè tại EkoSchool, em thu hoạch được nhiều điều, từ những kiến thức mà ban đầu em cứ ngỡ chỉ dành cho các bạn học sinh giỏi (AI, STEM) đến những người bạn mới. Và quan trọng là mùa hè trôi qua không vô nghĩa", nữ sinh 12 tuổi nói thêm.
Những điều Trang thu nhận được cũng chính là lý do khiến Hứa Hoàng Thanh Trúc (15 tuổi, trường THCS Lê Quý Đôn) tham gia EkoSchool mùa hè thứ hai. Trúc học lớp A1 vào 18-20h các ngày thứ hai và sáu hàng tuần. Trúc khoe, nếu như hè năm ngoái, em chỉ học STEAM với chủ đề hướng tới môi trường, thì năm nay còn được học thêm AI trên máy tính, hiểu hơn về ChatGPT, Gemini.
Vận dụng những kiến thức được học, Trúc yêu cầu AI vẽ cho mình một kỹ sư đang làm việc ở Nhật Bản. Em cảm thấy hài lòng vì khá giống với những hình ảnh em đã gặp trên Internet. Năm nay, Trúc còn có thêm trải nghiệm mới là đảm nhận công việc MC cho buổi lễ tổng kết khóa học, đứng trên sân khấu, giới thiệu chương trình cho cả các bác lãnh đạo đến từ UBND phường Linh Xuân, Công ty Coca-Cola Việt Nam và tổ chức Teach for Vietnam. Cô bé tập nói trước gương ở nhà nhiều lần để có thể tự tin hoàn thành nhiệm vụ trong lễ tổng kết.
Theo quan sát của cô Đỗ Thị Thanh Thúy, giáo viên chủ nhiệm lớp A2, đồng thời chịu trách nhiệm vận hành toàn bộ dự án EkoSchool, sau hai tháng của khóa học, điều thay đổi nhiều nhất ở các bạn nhỏ là sự cởi mở và sự dám thử, dám làm. Khi mới vào lớp, đa số các bạn nhỏ chưa có cơ hội thực hành những hoạt động STEAM hay tìm hiểu về AI trên trường nên còn ngai ngùng. "Càng ngày tôi càng thấy sự nhiệt tình, sự cởi mở và muốn tham gia của các bạn tăng lên", cô Thúy nói.
Ngoài mang đến nhiều kỹ năng cho học sinh, EkoSchool tạo môi trường cởi mở để các thầy cô phụ trách áp dụng những phương pháp mới, hiểu thêm về nghề giáo. Đơn cử Kim Oanh (sinh viên khoa Công nghệ Thông tin, Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật TP HCM) - một trong hai cô giáo trợ giảng tại lớp A2. Mọi năm Oanh thường tham gia chương trình Mùa hè xanh, còn năm nay cô sinh viên có thêm trải nghiệm mới với EkoSchool, tích lũy thêm kỹ năng sống, kinh nghiệm làm việc để "làm vốn" cho tương lai.
Mỗi ngày, Oanh có nhiệm vụ chuẩn bị cho buổi học, hỗ trợ các bé thực hành... Sự chăm chỉ nhiệt tình của các học viên nhí mang đến cho cô sinh viên nhiều bài học về tinh thần trách nhiệm. Oanh nhớ, một buổi chiều chuẩn bị đến lớp thì trời đổ mưa như trút. Oanh băn khoăn nên tiếp tục đến lớp hay ở nhà, khi ngoài cô vẫn còn một trợ giảng và hai giáo viên nữa. Sau ít phút đấu tranh tư tưởng, cô gái đội mưa đến EkoCenter, đến nơi đã thấy hai cô giáo chờ sẵn. Sau đó, các bạn nhỏ cũng đến, dù không đầy đủ như những ngày thời tiết đẹp. "Nếu cô phụ trách ở nhà, các bé đến sẽ rất thất vọng vì không được học", Oanh chia sẻ.
Còn với cô giáo Đỗ Thanh Thúy, lớp học EkoSchool cũng mang đến nhiều trải nghiệm thú vị. Là một thành viên của tổ chức Teach for Vietnam, Thúy đã quen với việc dạy học trò các kỹ năng STEAM tại khu vực Quế Sơn, Đà Nẵng (Quảng Nam cũ). Điều lớn nhất mà Thúy nhận được khi tham gia điều hành EkoSchool là trở nên linh hoạt và cởi mở hơn trong công việc. "Có những thứ xảy ra không đúng với lịch trình đã lên kế hoạch trước, tôi hiểu rằng mình phải linh động và quyết định nhanh hơn", Thúy lý giải.
Ở tầm nhìn dài hạn của Công ty Coca-Cola Việt Nam, những lớp học EkoSchool được kỳ vọng trở thành bước đệm cho thế hệ trẻ, khi những kiến thức, kỹ năng STEAM và AI ngày càng được coi trọng.
Kết hợp với Teach for Vietnam, doanh nghiệp thiết kế chương trình năm nay dựa trên khung năng lực của Chương trình Giáo dục phổ thông 2018 và định hướng Learning Compass 2030 do Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) đề xuất. Nội dung chương trình tích hợp kiến thức học thuật và các hoạt động thực hành, đa dạng về STEAM và AI. Các tiết học được xây dựng theo hướng trải nghiệm, giúp học sinh phát triển toàn diện cả về tư duy lẫn kỹ năng thực hành. Khóa học hướng tới giúp học sinh phát triển ba nhóm năng lực cốt lõi: tự chủ, sáng tạo và hợp tác.
Bà Nguyễn Thị Quỳnh Trang, Giám đốc Điều hành Teach for Vietnam cho rằng, khi được tiếp cận những mô hình học tập mở, đa dạng và gần gũi với thế giới hiện đại, các em học sinh sẽ có cơ hội phát triển những năng lực cần thiết để thích ứng với tương lai. "Mỗi lớp học không chỉ truyền đạt kiến thức mà còn truyền cảm hứng, giúp các em hiểu rằng chính các em là những người kiến tạo tương lai tốt đẹp hơn cho cộng đồng và xã hội", bà Trang miêu tả "EkoSchool: Kỹ năng cho tương lai".
Thông qua chương trình, học sinh được khơi gợi tinh thần học tập chủ động, biết đặt câu hỏi, tìm kiếm thông tin và tự chịu trách nhiệm với việc học của bản thân. Các em cũng được khuyến khích tư duy phản biện, đưa ra giải pháp linh hoạt, sáng tạo trong các tình huống thực tiễn. Các em còn được tạo cơ hội để xây dựng khả năng làm việc nhóm, chia sẻ ý tưởng và giao tiếp hiệu quả trong môi trường đa dạng.
Ông Bùi Khánh Nguyên, Phó tổng giám đốc Đối ngoại, truyền thông và phát triển bền vững, Công ty Coca-Cola Việt Nam cho biết, tại EkoSchool nói chung và khóa học hè "Kỹ năng cho tương lai" nói riêng, các em học sinh sẽ được trang bị kiến thức, nâng cao năng lực để sẵn sàng thích ứng với sự chuyển mình mạnh mẽ của công nghệ và nhu cầu sáng tạo đổi mới không ngừng.
Điểm nổi bật của các mô hình học tập EkoSchool là ưu tiên con em của công nhân lao động nhập cư trên địa bàn phường Linh Xuân, lao động phi chính thức như thu gom ve chai, làm nghề độc hại, nguy hiểm - những trẻ em ít có cơ hội tiếp cận những môn học hiện đại và tốn kém chi phí như STEAM và AI. "Chúng tôi hy vọng rằng EkoSchool sẽ là nơi mở ra những cơ hội học tập và phát triển cho tất cả các em học sinh, đặc biệt là những em có hoàn cảnh khó khăn", ông Nguyên cho nói.
Năm 2025 đánh dấu năm thứ hai liên tiếp mô hình học tập cộng đồng EkoSchool được triển khai tại Linh Xuân, tiếp nối lớp học hè STEAM đầu tiên vào năm 2024. Các học sinh tại EkoSchool cho biết, qua hai tháng hè, các em đã sẵn sàng bước vào năm học mới, mang theo những trải nghiệm sáng tạo và giàu cảm hứng tại lớp học này. Còn những người tổ chức EkoSchool kỳ vọng lớp học sẽ là bước đệm để các em tiếp tục phát triển sâu hơn về các lĩnh vực bản thân yêu thích, khai phóng những ước mơ trong tương lai.
EkoSchool Linh Xuân hiện là một trong 4 trung tâm tiêu biểu thuộc mạng lưới 8 EkoCenter mà Coca-Cola Việt Nam đang vận hành trên toàn quốc. Các EkoCenter vừa cung cấp nguồn nước sạch miễn phí cho cộng đồng, vừa đóng vai trò là điểm kết nối các sáng kiến giáo dục và phát triển kỹ năng. Tại các EkoCenter, người dân, nhất là trẻ em và phụ nữ có cơ hội tiếp cận các chương trình đào tạo kỹ năng số, khởi nghiệp, STEAM và trí tuệ nhân tạo (AI), cùng các hoạt động nâng cao nhận thức về môi trường.
Nội dung: Kim Anh I Ảnh: Coca-Cola Việt Nam I Thiết kế: Hoàn Vũ
|
null |
https://vnexpress.net/cuoc-song-khong-dien-nuoc-cua-dan-chung-cu-nhung-ngay-lut-4946014.html
|
Cuộc sống không điện, nước của dân chung cư những ngày lụt
Hà NộiMất điện, nước vì trận lụt, nhiều gia đình ở chung cư phải lên xuống 23 tầng bằng thang bộ, rán trứng bằng nến và xách từng xô nước để cầm cự.
Sáng 1/10, chị Hằng Nga đi bộ ba lượt từ tầng 23 xuống sảnh chung cư để sạc pin, nhận hàng shipper và mua thực phẩm. "Xuống thì đỡ chứ mỗi lần lên phải ngồi nghỉ cả chục lượt. Chân mỏi rã rời, không còn sức làm gì nữa", chị Nga, 34 tuổi, nói.
Chung cư chị ở phường Đông Ngạc mất điện, nước từ chiều 30/9 do bị ngập, đến hôm nay vẫn chưa khôi phục. Trong buổi sáng, chị phải xuống sạc thiết bị để làm việc, mang bữa sáng lên cho con. Sau đó là hai lượt khác để lấy hàng.
"Hai ngày liên tục lên xuống 23 tầng, nhiều người đùa rằng trận lụt này biến họ thành vận động viên leo núi", chị Nga nói.
Sảnh chung cư lúc 9h vẫn còn hộp đồ ăn, túi thịt tươi bị bỏ lại từ hôm qua. "Nhiều người đặt đồ nhưng không có sức đi thang bộ xuống lấy", một bảo vệ nói.
Chung cư này có năm khối nhà, khoảng 1.700 hộ. Từ trưa qua, toàn bộ nội khu ngập, nơi sâu nhất tới 60-80 cm. Ban quản lý kêu gọi cư dân chung tay đắp bao cát, ngăn nước tràn vào hầm để xe. Nhưng đến đầu giờ chiều, nước dâng cao tràn vào qua các cửa thông gió. Hầm B3 của tòa nhà ngập gần sát trần, các hầm B1 và B2 cũng lấp xấp nước. Đến 17h điện cắt, hệ thống thang máy tê liệt theo.
Người dân ở chung cư Thái Hà Constrexim đưa xe máy lên cao do hầm ngập nước, sáng 1/10. Ảnh: Phan Dương
Chiều tối 30/9, trong căn hộ tầng 22, chị Kim Chi, 37 tuổi, đang nấu cơm thì mất điện. Xe máy, ôtô của gia đình vẫn nằm dưới hầm. Chồng con mắc kẹt trên đường. Chị Chi đành chạy bộ xuống hầm, lái ôtô ra ngoài gửi rồi quay lại "giải cứu" hai chiếc xe máy.
Sau bữa cơm tối muộn, chồng chị ôm điện thoại, pin dự phòng, quạt tích điện đi xuống và lội thêm gần hai km ra quán cà phê để sạc nhờ.
Cũng sống trong một căn hộ trên tầng cao, anh Thành Chung, 38 tuổi, loay hoay với hai đứa con đúng ngày vợ đi công tác. Vừa cắm được nồi cơm thì mất điện, hầm báo ngập, anh tất tả chạy thang bộ xuống, đưa xe đến chỗ an toàn.
Khi anh lên tới nhà hai con đã đói lả. Không còn sức để đi thang bộ hơn 20 tầng lần nữa, ông bố nghĩ ra cách đốt hai cốc nến thơm thay cho bếp cồn để rán trứng. "Nhưng đun mãi mà chảo không nóng, hàng xóm đi qua ai cũng cười. Cuối cùng có người thương tình cho ba bố con bát ruốc để ăn cơm", anh kể.
Video lụt thay
Nước tràn xuống hầm để xe của chung cư Thái Hà Constrexim, chiều 30/9. Video: Nhân vật cung cấp
Ở nhiều khu chung cư khác, cuộc sống cũng đảo lộn vì ngập lụt, mất điện. Tại tòa nhà Ecohome 1 (phường Đông Ngạc), chị Bùi Thị Nga, 52 tuổi, cùng hàng trăm cư dân trải qua một ngày chống chọi với nước. Để phòng sự cố chập cháy, toàn bộ hệ thống thang máy dừng hoạt động, điện cũng bị cắt. Gần 1.000 hộ dân phải dùng thang bộ.
Nhà chị Nga ở tầng 8, sau vài lần lên xuống, cả gia đình không còn sức đi chợ. Trong nhà có chiếc bếp cồn, hai bữa nay họ nấu ăn đơn giản gồm mỳ tôm và trứng luộc. Buổi tối, cả tòa nhà chìm trong bóng tối, thi thoảng mới có chút ánh sáng của nến hắt ra. Nguồn nước sinh hoạt từ bể ngầm cũng không sử dụng được vì lo nhiễm bẩn do nước lụt tràn vào.
Không điện, không nước, nhiều người đành lội qua đoạn ngập sâu hơn một mét để tìm nơi tá túc. "Những gia đình có người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mới sinh không thể đi đâu", chị Nga nói.
Chiều 1/10, sau gần 24 giờ bị cô lập, nước vẫn mấp mé sảnh chung cư. "Chúng tôi chỉ mong sớm có hệ thống thoát nước tử tế để thoát cảnh 'ốc đảo giữa thủ đô' mỗi khi mưa", chị nói.
Bi hài cuộc sống dân chung cư ngày lụt
Cư dân chung cư Ecohome 1 đắp bao cát ngăn ngập hầm và sảnh. Video: Bùi Thị Nga
Tình trạng ngập hầm để xe, mất điện cũng được ghi nhận tại nhiều chung cư khác như Ecohome 3, Ecogreen, HH2 Yên Nghĩa, cùng các khu đô thị như Ciputra, Nam An Khánh, Geleximco và Ngoại giao đoàn. Chiều nay, một số hầm chung cư đã thoát nước, song tình trạng ngập úng cục bộ chưa thể khắc phục.
Đại diện Ban quản lý chung cư Thái Hà Constrexim cho biết, điện và nước sinh hoạt đã có lại từ trưa ngày 1/10, riêng nước được khuyến cáo chỉ sử dụng cho vệ sinh cá nhân, không dùng để ăn uống. Khi nước rút, Ban quản lý sẽ thau rửa bể ngầm để đảm bảo an toàn. Hiện nay bốn máy bơm hoạt động hết công suất để hút nước. Một số điểm trong khu vẫn còn ngập.
Người dân Chung cư Thái Hà Constrexim, ở phường Đông Ngạc đi sơ tán vì chung cư mất điện, nước, thang máy không hoạt động, sáng 1/10. Ảnh: Phan Dương
Chị Hồng Vân, 43 tuổi, cho biết 6 trong số 14 hộ ở tầng 25 của chị đã sơ tán đi nơi khác. Sáng nay chị phải đi khắp các tầng mới xin được cốc nước nóng pha sữa cho con trước khi vào học online.
"Điện, nước đã có trở lại nhưng thang máy vẫn chưa hoạt động. Tôi không còn sức để đi thang bộ nữa", chị nói.
Quỳnh Dương
|
null |
https://vnexpress.net/toc-gia-viet-qua-tang-doi-tac-quoc-te-4940697.html
|
Tóc giả Việt - quà tặng đối tác quốc tế
Tóc giả từ 100% tóc thật vừa có giá trị sử dụng thực tiễn, vừa gửi gắm câu chuyện về vẻ đẹp, sự khéo léo và truyền thống lâu đời của người Việt.
Trước nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, tóc giả không đơn thuần là giải pháp cho những người gặp vấn đề về tóc mà dần trở thành phụ kiện khẳng định phong cách cá nhân. Thời gian qua, thị trường tóc giả ghi nhận bước tăng trưởng mạnh cả về quy mô lẫn tệp khách hàng.
Theo nghiên cứu từ Cognitive, quy mô tóc giả toàn cầu đạt 3.915,2 triệu USD năm 2024, giai đoạn 2024-2031 dự kiến tăng trưởng kép hàng năm (CAGR) 7,9%. Thị trường Việt cũng đang phát triển sôi động.
Thị trường mở rộng và khách hàng đa dạng hơn kéo theo yêu cầu cao về chất lượng. Trước đây tóc giả chủ yếu làm từ sợi nilon giá rẻ, hiện chuyển dịch sang tóc thật nhờ ưu điểm vượt trội về độ mềm mại, tự nhiên và cảm giác thoải mái.
Tóc giả giúp nhiều người che khuyết điểm, tự tin hơn. Ảnh: Cyhair
Ưu thế tóc thật Việt Nam
Trong ngành công nghiệp tóc giả, tóc thật Việt Nam được thị trường quốc tế ưa chuộng bởi loạt lý do sau:
Chất tóc khỏe, bóng mượt, dễ tạo kiểu: dòng tóc chắc khỏe nhưng không dày cứng, đem lại cảm giác mềm mại, tự nhiên, phù hợp nhiều phong cách khác nhau.
Độ bền, khả năng thích ứng với nhiều công nghệ xử lý tóc giả: do chưa bị tổn hại bởi hóa chất nên tóc thật Việt Nam có độ bền cao, giữ độ chắc khỏe và mềm mại ngay cả sau công đoạn tẩy, nhuộm hoặc uốn duỗi.
Đa dạng mẫu mã lựa chọn: nhờ khả năng chống chọi các tầng xử lý, tóc thật Việt Nam có thể biến hóa đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu của nhiều thị trường.
Mức giá hợp lý: tóc Việt có mức giá cạnh tranh, khách hàng có thể tiếp cận nguồn tóc chất lượng cao, vừa túi tiền.
Các loại tóc giả phổ biến để làm quà tặng
Với nhiều đặc tính nổi bật, tóc giả từ tóc thật được xem là món quà độc đáo, đậm bản sắc Việt.
Ở nhiều quốc gia châu Phi, mái tóc gắn liền yếu tố thẩm mỹ và thể hiện bản sắc, truyền thống cộng đồng. Tuy nhiên khí hậu khắc nghiệt khiến tóc tự nhiên dễ khô xơ, hư tổn. Do đó, tóc giả từ tóc thật là lựa chọn phổ biến, vừa bảo vệ tóc thật, vừa giúp người dùng duy trì phong cách đặc trưng.
Người châu Phi thường biến hóa với tóc giả. Ảnh: Cyhair
Tóc giả nữ nguyên đầu: được thiết kế với lớp da đầu giả trông tự nhiên, khó nhận biết ngay cả khi nhìn ở khoảng cách gần. Người dùng sẽ thoải mái hơn trong giao tiếp và hoạt động hàng ngày.
Tóc dệt: các dải tóc thật được dệt sẵn giúp mái tóc tăng thêm độ dài và dày một cách tự nhiên, đồng thời giữ được độ chắc chắn, bền đẹp suốt quá trình sử dụng.
Tóc chùm nối: dạng tóc rời buộc thành chùm, phổ biến tại Congo. Mọi người thường mua về tết thành các kiểu tóc bện tít đặc trưng hoặc lựa chọn khác như tóc thẳng, xoăn lọn lớn, xoăn sóng hay xoăn nhỏ.
Tại châu Âu, tóc giả không cầu kỳ mà chú trọng yếu tố tự nhiên, thoải mái và chất lượng. Thị trường này ưu tiên các loại sau:
Tóc mái che hói: sản phẩm được thiết kế tương đối đơn giản giúp che phần hói ở đỉnh đầu, giúp phái nam lẫn nữ tự tin hơn.
Tóc kẹp phím: dạng tóc giả có kẹp nhỏ gọn, dễ dàng gắn hoặc tháo trong vài phút, phù hợp với người muốn tăng độ dày hoặc thay đổi kiểu tóc nhanh chóng.
Tóc nối tàng hình: sản phẩm có khả năng giấu mấu nối, tạo cảm giác như tóc tự nhiên. Một số kiểu phổ biến là Tape-in (dán miếng keo mỏng kẹp tóc thật ở giữa), Keratin (nối từng lọn nhỏ bằng hạt keratin hoặc microbead), Genius Weft Hair (dải tóc siêu mỏng, khâu vào hàng hạt mini).
Ở Mỹ, tóc giả gắn liền với văn hóa giải trí, không chỉ che khuyết điểm mỏng hay rụng, mà còn thay đổi diện mạo trong đời sống thường ngày. Một số loại được săn đón ở đây gồm:
Tóc tỉa Việt: loại tóc thẳng, chắc khỏe, dày, đáp ứng nhu cầu tẩy, nhuộm của người tiêu dùng Mỹ.
Tóc giả đuôi ngựa: được thiết kế theo kiểu tóc đuôi ngựa, giúp người dùng nhanh chóng có kiểu tóc trẻ trung, độc đáo.
Tóc nối halo: là dạng sợi dây mảnh trong suốt vòng quanh đầu, người dùng chỉ cần thả tóc thật lên trên để che đường nối là có ngay mái tóc dài.
Trên thương trường, mỗi món quà là chiếc cầu nối tăng mối quan hệ bền chặt. Tóc giả từ tóc thật Việt Nam mang dấu ấn riêng, là lựa chọn phù hợp và là khoản đầu tư chiến lược.
Công đoạn làm tóc giả từ tóc thật đòi hỏi sự tỉ mỉ, chỉn chu. Ảnh: Cyhair
CYhair là thương hiệu tiên phong trong ngành tóc giả Việt Nam, sở hữu ba nhà máy cùng hơn 150 thợ lành nghề, cung cấp sản phẩm cho thị trường châu Âu, Mỹ, châu Phi và châu Á.
Theo đơn vị, với nhiều năm trong ngành, công ty thấu hiểu nhu cầu, thị hiếu người tiêu dùng quốc tế, cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng từ nguồn tóc Việt nguyên bản 100%. "Đội ngũ áp dụng quy trình kiểm định khắt khe để mỗi mái tóc giả là món quà độc đáo, góp phần khẳng định đẳng cấp doanh nghiệp và củng cố mối quan hệ hợp tác bền chặt", đại diện CYhair nói thêm.
Đông Vệ
CYhair Factory
Văn phòng: 11A Hồng Hà, phường Tân Sơn Hòa, TP HCM
Nhà máy: đường 57, ấp Thượng, xã Củ Chi, TP HCM
Website: https://cyhair.vn/
Điện thoại: 0387751014
Instagram: https://www.instagram.com/cyhairvn/
Email: Wholesale@CYhair.vn
|
null |
https://vnexpress.net/phu-huynh-buc-xuc-vi-nganh-giao-duc-ha-noi-phan-ung-cham-chap-4945715.html
|
Phụ huynh bức xúc vì 'ngành giáo dục Hà Nội phản ứng chậm chạp'
Nhiều phụ huynh tỏ ra khó hiểu khi sáng 30/9 mưa lớn, ngập diện rộng, các trường vẫn yêu cầu học sinh đến lớp nhưng khi mưa đã hết, họ nhận tin con được nghỉ ngày hôm sau.
Anh Ngô Bá Lục, ở Vĩnh Tuy, có hai con học lớp 12 và lớp 8 cho rằng "Sở Giáo dục Hà Nội đã phản ứng quá chậm chạp và không đúng tinh thần chuyển đổi số quốc gia".
Theo phụ huynh này, nhiều ngày qua, mạng xã hội và nhiều kênh truyền thông của cơ quan chức năng và chuyên gia cập nhật từng giờ về thời tiết, cảnh báo để người dân chuẩn bị. "Dự báo hai ngày sau bão số 10, Hà Nội sẽ mưa lớn, nhưng Sở không có động thái cho học sinh nghỉ học", ông bố hai con bức xúc.
Bình thường, hai con anh Lục tự đến trường bằng xe buýt. Sáng 30/9, con trai lớn tan học lúc 11h, đến 12h mới ra được điểm chờ xe nhưng đứng 30 phút không có xe. Gọi xe ôm công nghệ và đi nhiều điểm buýt vẫn không tìm được phương tiện, đành gọi anh Lục.
Anh bắt đầu đi đón con lúc 13h30 nhưng 18h30 mới về được đến nhà. Nhiều đoạn ngập sâu, anh phải cõng con nhỏ trên lưng, gửi xe rất xa. "Cả Hà Nội ngổn ngang trong biển nước, thật kinh khủng", anh Lục nói.
Anh đề xuất Sở Giáo dục nên phân quyền cho phường, xã, thậm chí cho hiệu trưởng các trường, căn cứ tình hình thời tiết thực tế để quyết định việc nghỉ học.
"Hà Nội rộng, có nơi mưa ngập nặng nhưng vùng khác vẫn nắng ráo. Nếu cho toàn thành phố nghỉ thì lãng phí, còn không nghỉ thì học sinh vùng ngập lại khổ", anh Lục nói.
Ông Nguyễn Vân Nga (70 tuổi) đội mưa, cõng cháu khoảng 500 m, từ trường Tiểu học Đại Từ để về chung cư số 1 Nguyễn Cảnh Dị. Ảnh: Huy Mạnh
Chiều cùng ngày, sau gần hai giờ lội nước, chị Hồng Hoa, 35 tuổi, ở phường Nghĩa Đô mới đón được con trai lớp 2 về nhà.
Sáng 30/9, chị dậy sớm nghe mưa xối xả, chờ thông báo nghỉ học nhưng không thấy. Dù chỉ cách trường hơn hai km, hai mẹ con mất gần một giờ di chuyển. Đến nơi, con lại được thông báo học online, học sinh nào trót đến trường tiếp tục học trên lớp. "Tại sao trường không ra quyết định này từ đầu giờ sáng để phụ huynh và các con đỡ khổ?", chị Hoa ý kiến.
Buổi chiều, bà mẹ xin nghỉ làm từ 14h để về đón con. "Về đến nhà thì nhận tin mai nghỉ học, trong khi mưa đã ngớt. Hôm ngập nặng thì đi, mai đường rút bớt lại cho nghỉ, thật khó hiểu", chị nói.
Xe máy chở con nhỏ bị sóng ôtô đánh ngã
Nhiều phụ huynh đi đón con bị sóng đánh ngã do ôtô tải chạy nhanh trên đường Nguyễn Cảnh Dị (Định Công), chiều 30/9. Video:Huy Mạnh
Hai ngày qua, Hà Nội dù không nằm trên đường đi của tâm bão Bualoi nhưng mưa lớn liên tục. Các đợt mưa chỉ cách nhau khoảng 15-30 phút làm phát sinh 82 điểm ngập úng chủ yếu ở nội đô và cửa ngõ phía Tây, giao thông hỗn loạn. Sáng 30/9, một số trường đã cho học sinh nghỉ hoặc đón học sinh muộn. Tuy nhiên, nhiều trường học trên địa bàn Thủ đô vẫn giữ lịch học bình thường.
Trường THCS Cổ Nhuế 2, phường Đông Ngạc, phải nhờ lực lượng quân đội dùng xe chuyên dụng chở học sinh tới điểm khô ráo để phụ huynh đón con vào buổi trưa. Tới chiều, giao thông vẫn bị chia cắt khiến nhiều gia đình gặp khó khăn trong việc đưa con về nhà.
Tối cùng ngày, Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Trần Thế Cương thông báo tất cả trường mầm non, phổ thông ở thủ đô với khoảng 2,3 triệu học sinh sẽ nghỉ học ngày 1/10 vì mưa lớn, đi lại khó khăn.
Các học sinh trường con chị Hồng ngồi làm bài tập trên xe trong lúc tắc đường, từ trường về nhà, tối 30/9. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Chị Nguyễn Thị Hằng, 45 tuổi, ở Đống Đa, lại cho rằng quyết định của Sở Giáo dục Hà Nội là có cơ sở. Sáng qua, đường Hà Nội chưa ngập, tắc nghiêm trọng, nhiều xe vẫn lưu thông. Các doanh nghiệp cũng không có thông báo cho nhân viên nghỉ làm. "Nếu bố mẹ đi làm, con được nghỉ phụ huynh sẽ than là quyết định bất ngờ, không biết gửi con ở đâu", chị nói.
Sáng 30/9, chị Hằng chủ động cho cả hai con nghỉ học, mình cũng nghỉ làm vì mưa lớn trong khi trường cách nhà 5 km.
Chị cho rằng chính bố mẹ mới là người phải đưa ra quyết định trong trường hợp này, phù hợp với điều kiện của gia đình mình.
"Bố mẹ không sáng suốt, không chủ động được thì đừng nên trách trường, trách Sở", chị nói.
Song Nga
|
null |
https://vnexpress.net/bia-saigon-ket-noi-cong-dong-qua-giai-dau-7-nguoi-4939081.html
|
Trở lại Đời sống
Năm 2025, Giải bóng 7 người Vô địch Quốc gia Bia Saigon Dragon Cup khởi tranh với quy mô lớn nhất từ trước tới nay, thu hút hàng trăm đội bóng đến từ hàng chục tỉnh thành trên cả nước. Giải bóng 7 người này là cơ hội để những người công nhân, những anh tài xế, những nhân viên văn phòng... tạm gác lại bộn bề cuộc sống, khoác lên mình màu cờ sắc áo của địa phương và thi đấu vì niềm tự hào quê hương.
Sau ba tháng diễn ra, trận chung kết đã khép lại vào đầu tháng 8. Điều đọng lại với những cầu thủ, các khán giả không chỉ hình ảnh chiếc cúp vàng hay những pha bóng mãn nhãn, mà còn là sự kết nối của những người chung niềm đam mê bóng đá. "Nếu sức mạnh của thể thao luôn nằm ở khả năng kết nối con người một cách trực diện nhất thì Bia Saigon Dragon Cup 2025 đã góp phần chứng minh điều đó một cách không thể thuyết phục hơn", đại diện Bia Saigon chia sẻ.
Được truyền cảm hứng từ những sân bóng đá phủi khắp cả nước, giải đấu ra đời nhằm tạo thêm cơ hội cho các chân sút bán chuyên. Năm nay, lần đầu tiên, đội tuyển bóng đá 7 người quốc gia - VPL Dream Team - được thành lập ngay sau trận chung kết Bia Saigon Dragon Cup. Từ đây, các cầu thủ VPL Dream Team có cơ hội sát cánh, thi đấu và học hỏi kinh nghiệm từ những tuyển thủ quốc gia hàng đầu Việt Nam. Trận giao hữu giữa VPL Dream Team - Vietnam All Stars trong khuôn khổ giải đấu như một cầu nối giữa bóng đá chuyên nghiệp và bóng đá phong trào. Khi cầu thủ "sân 7" có dịp được những ngôi sao như Tiến Linh, Hai Long, Duy Mạnh hướng dẫn một pha xử lý, hay cùng nhau ăn mừng bàn thắng, đó không những là khoảnh khắc đáng nhớ với mỗi cá nhân mà còn là minh chứng cho sức mạnh gắn kết mà bóng đá mang lại.
Không dừng lại ở đó, VPL Dream Team còn có cơ hội thi đấu cọ xát với các đội bóng mạnh trong khu vực như Thái Lan và Malaysia tại Giải bóng đá 7 người quốc tế Bia Saigon Dragon Cup 2025 diễn ra ngay sau giải quốc gia, giữa tháng 8. "Đây không chỉ là sự công nhận cho những cá nhân xuất sắc của giải đấu, mà là lời khẳng định cho vị thế ngày càng lớn mạnh của bóng đá 7 người Việt Nam", đại diện Bia Saigon chia sẻ. Thông qua giải đấu năm nay, đơn vị hy vọng có thể mở ra một chương mới cho bóng đá 7 người, khi đưa tài năng Việt Nam ra đấu trường quốc tế, để đội bóng nước nhà có cơ hội khẳng định bản lĩnh và niềm tự hào dân tộc.
Nếu sân cỏ là nơi các cầu thủ tỏa sáng, thì khán đài chính là "linh hồn" của mỗi trận đấu. Trên khắp các sân vận động, từ Bắc vào Nam, một chất xúc tác không thể thiếu cho mọi cung bậc cảm xúc là những tiếng "Dzô".
"Hơn một lời hô cổ vũ, đây là tiếng lòng của người hâm mộ khi chứng kiến một pha đi bóng đẹp mắt, là sự đồng thanh của hàng nghìn người hâm mộ khi đội nhà ghi bàn, cái đập tay ăn mừng của những người bạn không quen biết nhưng chung một tình yêu", anh Việt Anh, một cổ động viên đến từ TP HCM chia sẻ.
Lấy cảm hứng từ tiếng "Dzô", Bia Saigon tạo ra những không gian trải nghiệm kết nối người hâm mộ. Khu vực Dzô Zone cung cấp những trò chơi tương tác, từ thử thách "Dzô cực đại" và "Dzô dài hơi" cho đến khu chơi game Zalo AI và in áo miễn phí, mang lại những phút giây giải trí và tiếp thêm năng lượng cho người hâm mộ để sẵn sàng tiếp sức cho các cầu thủ trên sân.
Trong khi đó, khu vực Photobooth check-in với những thiết kế sáng tạo, trở thành điểm đến không thể bỏ lỡ của các nhóm bạn hay các gia đình. Mọi người khoác vai nhau, cười rạng rỡ và lưu giữ lại những khoảnh khắc đáng nhớ. Những bức ảnh này sau đó được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội, góp phần lan tỏa thêm sức nóng và tinh thần của giải đấu, mời gọi thêm nhiều người đến chung vui.
Tinh thần gắn kết từ Bia Saigon Dragon Cup không dừng lại ở mặt cỏ và khán đài, mà kết nối mọi người vượt qua các giới hạn về không gian và thời gian, thông qua loạt hoạt động trực tuyến.
Nắm bắt xu hướng tạo ảnh với AI, Bia Saigon khởi xướng chiến dịch "Dzô vang gắn kết", mở ra một sân chơi nơi mỗi người hâm mộ đều có thể trở thành "cầu thủ". Chỉ với vài thao tác trên Zalo OA Bia Saigon, người dùng có thể được công nghệ AI khoác lên mình chiếc áo bóng đá với phông nền được cá nhân hoá theo ba miền Bắc - Trung - Nam với những hình ảnh đại diện đặc trưng. Hoạt động này nhằm giúp các fan hâm mộ thể thao lan tỏa sự ủng hộ của mình dành cho đội bóng quê nhà.
Chỉ trong hai tháng triển khai, chiến dịch đã tạo ra một "cơn sốt" với hơn 50.000 lượt tạo ảnh, phủ sóng trên khắp các nền tảng mạng xã hội từ Facebook đến TikTok. Trên các trang mạng tràn ngập hình ảnh những "tuyển thủ" không chuyên, mỗi người một vẻ nhưng đều chung một nụ cười rạng rỡ và ánh mắt tự hào. Hàng loạt nghệ sĩ, người nổi tiếng như Hoa hậu Tiểu Vy hay cầu thủ Tiến Linh cũng tham gia, góp phần đưa trào lưu lan tỏa đến mọi ngóc ngách của nền tảng số.
Nếu hình ảnh AI kết nối niềm tự hào cá nhân, thì hoạt động thu âm tiếng "Dzô" lại tạo ra "bản giao hưởng" tập thể. Nhận thấy sức mạnh biểu tượng của tiếng "Dzô", Bia Saigon đã mời gọi mọi người cùng thu âm và gửi về cho chiến dịch. Chỉ sau hơn một tháng, hoạt động đã nhận về hơn 30.000 tiếng "Dzô". Mỗi âm thanh gửi về chương trình là một mảnh ghép cảm xúc, lan tỏa tinh thần gắn kết. Nhiều người nổi tiếng, từ ca sĩ, diễn viên đến các cựu danh thủ nhiệt tình tham gia, góp thêm sức nóng và truyền cảm hứng cho cộng đồng.
Từ thành công của hoạt động, Bia Saigon đã tiến hành đăng ký kỷ lục "Dzô vang gắn kết" với Tổ chức Kỷ lục Việt Nam, đặt mục tiêu ghi dấu là "Chương trình thu thập các tiếng 'Dzô' nhiều nhất" để lan tỏa tinh thần gắn kết thể thao và cộng đồng tại Giải bóng đá Bia Saigon Dragon Cup 2025.
Ý nghĩa hơn, từ 30.000 âm thanh riêng lẻ, ban tổ chức đã kết hợp lại thành một bản nhạc. Khoảnh khắc bản nhạc ấy lần đầu tiên vang lên trên các sân vận động, nhất là trong trận chung kết quốc tế, đã khiến các cầu thủ và khán giả đầy cảm xúc. Họ nghe thấy trong đó tiếng hô của chính mình, của bạn bè, của những người đồng hương và cả những người xa lạ trên mọi miền đất nước, tất cả gắn kết vào trong một giai điệu.
Bên cạnh các hoạt động lớn, Bia Saigon còn tạo ra những điểm chạm nhỏ và được các cổ động viên đánh giá là "đầy ý nghĩa". Thông qua minigame trên fanpage, những chiếc áo đấu phiên bản đặc biệt đã được trao đến tay những cổ động viên may mắn nhất. Điểm nhấn của chiếc áo nằm ở chữ "Dzô" khổng lồ, được tạo nên từ tên của hàng nghìn cổ động viên đã tham gia các hoạt động trực tuyến, in nổi bật ở cả mặt trước và sau.
Anh Vũ Thành (Hà Nội), một cổ động viên may mắn sở hữu chiếc áo này cho biết: "Món quà là niềm tự hào, minh chứng cho việc bản thân tôi trở thành một phần của hành trình gắn kết. Mỗi cái tên trên áo là một cá thể, nhưng khi đứng chung lại tạo nên một thông điệp về sự gắn kết".
Nhìn lại hành trình hơn ba tháng của giải đấu, đại diện Bia Saigon cho biết thương hiệu đã thành công khi tổ chức được giải bóng có "quy mô hoành tráng và chuyên môn cao". Hơn thế, thương hiệu còn thành công trong việc lan tỏa một giá trị cốt lõi và bền vững: giá trị của sự gắn kết, từ sân cỏ đến khán đài, từ đời thực đến không gian mạng. Trong hành trình đó, tiếng "Dzô" - từ một lời hô thường thấy trên bàn tiệc, được nâng lên thành âm thanh đặc trưng cho tinh thần gắn kết, cho niềm đam mê và khát vọng chiến thắng. "Tiếng 'Dzô' là minh chứng cho thấy khi hàng triệu con tim cùng chung một nhịp đập, chúng ta có thể tạo ra những điều thật ý nghĩa", đại diện hãng khẳng định.
Tuyển thủ quốc gia Nguyễn Tiến Linh, trong vai trò đồng hành giải đấu, chia sẻ: "Năm nay Linh 28 tuổi - từng ăn mừng chiến thắng và cầm cúp của nhiều trận đấu lớn, nhưng đây vẫn là một khoảnh khắc vô cùng đặc biệt với bản thân. Bia Saigon cùng triệu tiếng Dzô vang - tuyệt đối gắn kết!".
Nội dung: Diệp Chi I Ảnh: Bia Saigon Dragon Cup I Thiết kế: Ngân Hà
|
null |
https://vnexpress.net/mo-hinh-so-tao-cong-dong-thien-nguyen-hang-trieu-nguoi-4945314.html
|
Mô hình số tạo cộng đồng thiện nguyện hàng triệu người
Tính năng Heo đất trên MoMo hợp tác các doanh nghiệp, tổ chức xã hội, đưa thiện nguyện số thành thói quen thường nhật, tạo cộng đồng hàng triệu người đóng góp.
Đại diện doanh nghiệp cho biết, ở Việt Nam, hình ảnh heo đất gốm trở thành ký ức quen thuộc của nhiều thế hệ. Âm thanh những đồng xu rơi vào bụng heo không chỉ gợi nhớ tuổi thơ, mà còn mang đến bài học đầu tiên về tiết kiệm và sẻ chia, khi từng khoản nhỏ được kiên nhẫn tích góp để một ngày tạo nên giá trị lớn.
Ngày nay, khi công nghệ gắn liền với đời sống, tinh thần "tích tiểu thành đại" được thể hiện bằng hình thức mới: thiện nguyện số. Trước đây, các hoạt động đóng góp thường chỉ xuất hiện trong thiên tai, chiến dịch quy mô lớn hoặc những lời kêu gọi khẩn cấp. Hiện, công nghệ đã giúp việc thiện nguyện trở nên quen thuộc hơn trong đời sống hàng ngày. Người dùng có thể ủng hộ chỉ bằng vài nghìn đồng, vài bước đi bộ hoặc một lần chạm điện thoại. Khi cộng đồng cùng thực hiện, tác động tạo ra mang tính bền vững.
Người dùng ủng hộ chỉ bằng vài nghìn đồng, vài bước đi bộ hoặc một lần chạm điện thoại. Ảnh: MoMo
Dựa trên tinh thần đó, MoMo ra mắt tính năng Heo đất, một trong những mô hình tiêu biểu cho sự dịch chuyển sang thiện nguyện số. Tính năng này được đơn vị giới thiệu từ năm 2019, ban đầu chỉ được xem như trò chơi nhỏ nhằm tăng sự tương tác với người dùng. Mỗi ngày, người dùng cho heo ăn, đi bộ, dậy sớm hoặc tham gia thử thách để tích lũy Heo vàng. Những thao tác đơn giản ấy sau đó được doanh nghiệp và nhà tài trợ quy đổi thành nguồn lực, triển khai hàng trăm dự án xã hội.
Từ ý tưởng ban đầu, Heo đất dần phát triển thành mô hình gây quỹ bền vững với sứ mệnh rõ ràng: ứng dụng công nghệ để việc làm thiện nguyện trở nên thuận tiện và gắn liền với hoạt động hằng ngày. Nền tảng này kết nối hàng triệu cá nhân với doanh nghiệp, tổ chức xã hội và quỹ cộng đồng, cùng tạo tác động tích cực trong bốn lĩnh vực: hỗ trợ người yếu thế, giáo dục và y tế cho trẻ em, môi trường - khí hậu và phát triển cộng đồng bền vững.
Sau cơ chế gây quỹ từ Heo vàng, MoMo tiếp tục mở rộng hệ sinh thái thiện nguyện bằng nhiều tính năng khác. Trong đó có, Trái tim MoMo cho phép quyên góp trực tiếp từ 1.000 đồng. Tính năng ủng hộ định kỳ giúp người dùng thiết lập đóng góp tự động theo ngày hoặc tháng. Giao dịch thiện nguyện (Donation by Purchase) biến mỗi lần thanh toán thành hành động sẻ chia. Nhờ những lựa chọn đa dạng này, việc đóng góp không còn bị giới hạn bởi hình thức hay giá trị, mà trở thành phần tự nhiên trong thói quen tiêu dùng.
Sau 5 năm ra mắt Heo đất đã ghi nhận những kết quả đáng chú ý. Tính đến tháng 8, hơn 5 triệu người tham gia, đóng góp 432 tỷ đồng từ cá nhân và doanh nghiệp cho 1.630 dự án trên cả nước. Nguồn lực này trực tiếp hỗ trợ hơn 1,2 triệu trẻ em khắp Việt Nam. Các kết quả cụ thể gồm: 3.510 ca phẫu thuật tim và hở hàm ếch, trao 21.351 suất ăn dinh dưỡng cho bệnh nhi, tặng 169.937 áo ấm cho học sinh vùng cao và 10.923 học bổng dành cho trẻ em đến trường.
Nhân dịp kỷ niệm 6 năm ra mắt, Heo đất huy động được 436,8 triệu heo vàng thông qua hoạt động đi bộ và nuôi heo đất, cùng hơn 28,2 tỷ đồng quyên góp trực tiếp. Trung bình mỗi tháng, cộng đồng đóng góp 9-10 tỷ đồng, trong đó khoảng 2 tỷ đồng đến từ người dùng thông qua Trái tim MoMo và 7-8 tỷ đồng từ doanh nghiệp, tổ chức đồng hành.
Điểm khác biệt của mô hình này là khả năng khuyến khích đông đảo người tham gia, kể cả những người trước đây cho rằng làm từ thiện cần khoản tiền lớn.
Minh Anh (27 tuổi, nhân viên văn phòng tại TP HCM), cho biết mỗi sáng đi bộ đến chỗ làm, bạn chỉ cần vài trăm bước chân là đã tích được Heo vàng. Ban đầu, Minh Anh xem đây là một trò chơi nhỏ trên điện thoại để giải trí. Nhưng sau vài tuần duy trì, bạn nhận ra số dư tích lũy hằng ngày lại được quy đổi thành khoản đóng góp cho chương trình thiện nguyện. Điều này giúp bạn vừa có động lực rèn luyện sức khỏe, vừa thấy hành động nhỏ của mình có giá trị thiết thực.
Chị Lan, 38 tuổi, sống tại Hà Nội, cho biết trước đây chị thường dạy con bỏ tiền lẻ vào heo đất gốm để hình thành thói quen tiết kiệm. Gần đây, chị và con trai 9 tuổi bắt đầu cùng mở ứng dụng MoMo mỗi tối, cho Heo ăn và tích Heo vàng. "Cách làm này vừa giúp hai mẹ con có thêm thời gian kết nối, vừa dạy con hiểu rằng chỉ cần kiên nhẫn thực hiện việc nhỏ mỗi ngày cũng có thể tạo ra giá trị lớn cho người khác", chị Lan nói.
Chương trình trồng rừng ngập mặn tại Sóc Trăng. Ảnh: MoMo
Theo đại diện MoMo, khi nhiều hành động nhỏ được kết nối, tác động cộng hưởng tạo ra còn lớn hơn những khoản đóng góp riêng lẻ. Đây chính là cách "tích tiểu thành đại" được thể hiện trong thời đại số.
Ở góc độ văn hóa, Heo đất thể hiện sự gần gũi với người Việt và được đón nhận rộng rãi. Khi được tái hiện trong môi trường số, biểu tượng này gợi lại ký ức quen thuộc, thể hiện rằng mỗi đóng góp, dù nhỏ, đều có ý nghĩa. Khác với nhiều nền tảng gây quỹ quốc tế thường hoạt động theo chiến dịch ngắn hạn, mô hình này hướng đến sự bền vững, khuyến khích cộng đồng tích lũy từng khoản nhỏ để duy trì nguồn lực lâu dài cho xã hội.
Hoàng Nam (20 tuổi, sinh viên năm hai tại TP HCM), tham gia tính năng Heo đất từ năm ngoái. "Tôi là sinh viên nên không có nhiều tiền để đóng góp. Nhưng mỗi lần đi bộ đến trường hay tham gia thử thách trên ứng dụng, tôi biết mình cũng đang góp phần vào một dự án xã hội. Điều đó khiến tôi thấy thiện nguyện không còn xa vời mà rất gần gũi, vì mình có thể tham gia mỗi ngày", Nam nói.
Ông Nguyễn Hoành Tiến, Phó tổng giám đốc Cấp cao, Phụ trách đơn vị Khối kinh doanh giải pháp Tiếp thị và Phân phối tại MoMo, cho biết Heo đất MoMo không chỉ là nền tảng quyên góp mà còn là cầu nối cộng đồng. Doanh nghiệp cam kết mọi khoản đóng góp, dù nhỏ nhất, đều được chuyển thành tác động thiết thực cho xã hội. Để làm được điều đó, Heo đất MoMo hợp tác các tổ chức uy tín, lựa chọn kỹ chương trình gây quỹ minh bạch và đầy đủ thông tin, giúp người dùng cảm thấy an tâm và tin tưởng khi tham gia.
Ông Tiến cho biết thêm, sau 5 năm triển khai, Heo đất MoMo chứng minh rằng việc làm thiện nguyện không nhất thiết phải bắt đầu từ những khoản đóng góp lớn. Chỉ từ 1.000 đồng mỗi ngày, cộng đồng đã hình thành thói quen, tạo nên môi trường gắn kết nơi hàng triệu người cùng tham gia. Chính sự duy trì đều đặn ấy đã xây dựng cộng đồng nhân ái. Mỗi cá nhân, dù đóng góp nhỏ, vẫn cảm thấy tự hào khi biết mình góp phần hỗ trợ trẻ em đến trường, giúp bệnh nhân vượt qua khó khăn hoặc cải thiện điều kiện sống tại nhiều địa phương.
Nhìn rộng hơn, mô hình này cũng gợi mở hướng đi chiến lược cho doanh nghiệp Việt Nam. Thay vì coi trách nhiệm xã hội là hoạt động bên lề, doanh nghiệp có thể tích hợp nó vào sản phẩm và hành vi tiêu dùng hằng ngày. Khi đó, công nghệ không chỉ phục vụ giao dịch thương mại, mà còn trở thành nền tảng để kiến tạo giá trị xã hội.
Hoàng Đan
|
null |
https://vnexpress.net/bai-toan-toi-uu-chi-phi-khi-dat-do-an-cua-nguoi-tre-4945619.html
|
Bài toán tối ưu chi phí khi đặt đồ ăn của người trẻ
Nhiều người trẻ lên "chiến lược" đặt đồ ăn theo nhóm, tham gia tích điểm, để tiết kiệm chi phí.
Đặt đồ ăn trên ứng dụng dần trở thành lựa chọn thường xuyên của nhiều người trẻ do hạn chế về thời gian, không gian bếp và áp lực học tập, công việc. Điển hình, Ngọc Thùy (21 tuổi, TP HCM) ở năm cuối đại học, lịch thực tập và chuẩn bị khóa luận khiến quỹ thời gian trở nên eo hẹp, thường ưu tiên sự nhanh gọn cho các bữa ăn."Để tiết kiệm thời gian đi lại, thay vì mua ngoài, tôi thường đặt đồ ăn qua ứng dụng để được giao tận nơi", Thùy nói.
Ngoài ra, Thùy còn rủ bạn cùng phòng đặt đơn theo nhóm để áp dụng được nhiều ưu đãi. Tính năng này trên GrabFood hỗ trợ chia hóa đơn, giúp việc thanh toán nhanh chóng, minh bạch.
Thùy đặt đồ ăn trên Grab các bữa ăn nhanh gọn. Nguồn: NVCC
Bảo Ngọc (27 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội), từng ưu tiên dậy sớm nấu bữa sáng để đảm bảo dinh dưỡng, nhưng thức ăn tự nấu có lúc không ngon, lại giảm thời gian ngủ mỗi ngày nên có lúc khiến cô mệt mỏi. Từ khi đặt bữa trưa qua app, cô tiết kiệm thêm thời gian nhờ tận dụng tính năng "Đặt giao sau". Ngọc đặt đơn vào 8h - ngay khi đến công ty và hẹn thời gian giao hàng là 12h. Nhờ vậy món ăn đến đúng giờ, tránh chờ lâu ở khung cao điểm.
Nếu chọn đặt đồ ăn vào khung 7-9h sáng trên GrabFood, cô được cộng thêm 50 điểm cho mỗi đơn hàng. Điểm thưởng tích lũy sẽ có thể sử dụng để giảm giá trực tiếp cho đơn hàng tiếp theo.
Bên cạnh việc đặt đơn nhóm hay đặt sớm, hẹn giờ giao, Ngọc còn có thói quen chọn món từ bộ sưu tập "Quán ngon đặc tuyển" - danh sách các quán ăn được đánh giá trên 4 sao. Sau một thời gian sử dụng, Ngọc cảm nhận các quán đều có món ăn hợp khẩu vị, lựa chọn phong phú, đảm bảo dinh dưỡng.
Không riêng Ngọc, Thiện Phúc (29 tuổi TP HCM) cho biết tiết kiệm hơn 125.000 đồng sau 3 tháng tích điểm khi đặt đơn GrabFood. Phúc cho biết việc tích điểm không tốn thêm công sức mà còn giúp tiết kiệm thời gian, chi phí. Thỉnh thoảng, Phúc có thể đổi điểm lấy bữa ăn hay ly cà phê miễn phí như một cách tự thưởng cho mình.
Thiện Phúc và nhóm bạn trong một lần đặt đồ ăn. Ảnh: NVCC
Những câu chuyện trên phản ánh sự thay đổi trong cách người trẻ quản lý thời gian và chi tiêu. Việc đặt đồ ăn qua ứng dụng trước đây là lựa chọn tạm thời trong những ngày bận rộn, nay đã trở thành thói quen hàng ngày của nhiều người trẻ. Nắm bắt xu hướng, các ứng dụng giao đồ ăn thường xuyên triển khai các chương trình khuyến khích người dùng tối ưu chi tiêu.
Theo khảo sát được đăng trên Restaurant Dive, hơn 70% khách hàng mong muốn có chương trình tích điểm hoặc phần thưởng khi đặt đồ ăn, phản ánh xu hướng người dùng chú trọng nhiều hơn đến các tiện ích đi kèm bên cạnh giá thành và chất lượng.
Thái Anh
GrabRewards là chương trình tích điểm dành cho người dùng Grab, giúp tăng thêm tiện ích và quyền lợi mỗi khi sử dụng dịch vụ Grab, đồng thời có thể nhân điểm bằng nhiều cách:
- Làm trưởng nhóm khi "Đặt đơn nhóm trên GrabFood: cộng 200 điểm
- Đặt bữa sáng trong khung giờ 7-9h: cộng 50 điểm
- Chọn các món từ các quán ăn trong bộ sưu tập "Quán ngon đặc tuyển": cộng 50 điểm.
Với hội viên GrabUnlimited, tốc độ tích điểm còn nhanh hơn, cứ mỗi 7.000 đồng chi tiêu được quy đổi thành một điểm. Điểm có thể dùng để giảm giá trực tiếp đơn hàng GrabFood, đổi ưu đãi trên các dịch vụ khác như di chuyển, giao hàng, đi chợ, hoặc đổi voucher từ những thương hiệu ẩm thực, giải trí, du lịch. Thông tin chi tiết chương trình và điều kiện áp dụng được Grab cập nhật tại đây.
|
null |
https://vnexpress.net/nguoi-dan-ong-viet-lap-ky-luc-guinness-mong-tay-dai-nhat-the-gioi-4945514.html
|
Người đàn ông Việt lập kỷ lục Guinness móng tay dài nhất thế giới
Ninh BìnhÔng Lưu Công Huyền, 67 tuổi, ở Giao Thủy, Ninh Bình được Tổ chức kỷ lục Guinness xác nhận là người có bộ móng tay dài nhất thế giới với tổng chiều dài 594,45 cm.
Website của Guinness ngày 25/9 có bài viết giới thiệu về kỷ lục của ông Huyền.
Tổ chức này cho biết, hồi giữa tháng 2, ông Craig Glenday, Tổng biên tập Guinness World Records, đã về Giao Thủy, tỉnh Ninh Bình để đo bộ móng tay. Các chuyên gia của Guinness dùng một sợi dây luồn theo từng khúc uốn cong, đánh dấu độ dài rồi so sánh với thước dây. Tổng chiều dài được tính dựa trên trung bình hai lần đo. Kết quả, móng tay bàn trái của ông Huyền dài 388,85 cm, bàn phải dài 205,6 cm. Nếu tính riêng, móng ngón cái tay trái dài nhất 127,5 cm.
Ông Huyền được xác lập kỷ lục thế giới về bộ móng tay dài nhất trên hai bàn tay.
Ông Lưu Công Huyền ở huyện Giao Thủy, tỉnh Ninh Bình. Ảnh: Guinness World Record
Ông Lưu Công Huyền là một họa sĩ tự do, đã không cắt móng tay trong 40 năm. Ông bắt đầu nuôi móng khi muốn theo nghề thầy cúng của cha. Sau này, dù bỏ nghề, ông vẫn tiếp tục dưỡng bộ móng dài.
"Khi nghĩ đến việc cắt móng, tôi sẽ buồn nôn, mệt mỏi thể chất lẫn tinh thần", ông nói. Trong sinh hoạt hàng ngày, ông Huyền hoàn toàn nhờ vợ giúp. Khi móng gãy, ông cất từng mảnh trong tủ kính ở phòng khách.
Việc nuôi móng dài đòi hỏi ông thay đổi nhiều thói quen sinh hoạt. Ông phải giữ móng luôn khô ráo bởi nếu ướt, chúng sẽ mềm và dễ rụng. Ở nơi đông người, việc va chạm nhẹ cũng có thể làm gãy móng nên ông phải liên tục che chắn.
"Khi làm việc hoặc di chuyển, đặc biệt khi leo trèo giàn giáo, tôi thực hiện từng bước nhẹ nhàng nhất", ông nói. Ông cũng phải rất cẩn thận khi thay quần áo và khi ngủ để tránh làm móng bị tì đè hoặc gãy.
Dù móng tay dài, ông Huyền vẫn thực hiện được một số công việc như vẽ tranh, chạy xe máy. Khi mặc áo, ông phải nhờ vợ, bà Thi Thuận, giúp luồn tay qua tay áo.
"Tôi vô cùng hạnh phúc khi được công nhận kỷ lục Guinness", ông nói.
Craig Glenday trao chứng nhận Kỷ lục Guinness cho ông Huyền. Ảnh: Guinness World Record
Ông Craig Glenday cho biết từ khi ông Melvin Boothe (người Mỹ) qua đời, kỷ lục này chưa có người kế nhiệm, và việc xác lập cho ông Huyền giúp bổ sung hạng mục và tôn vinh thành tựu của ông.
Trong Sách Guinness năm 1960, người đầu tiên giữ kỷ lục móng tay dài nhất là một sư thầy Trung Quốc. Trước ông Huyền, Melvin Boothe từng giữ kỷ lục bộ móng tay dài nhất trên hai bàn tay (nam). Kỷ lục bộ móng tay dài nhất trên hai bàn tay (nữ) và dài nhất mọi thời đại thuộc về Diana Armstrong (người Mỹ) với tổng chiều dài 1.306,58 cm.
40 năm nuôi móng tay dài
Ông Lưu Công Huyền và bộ móng tay dài hơn một mét. Video: Anh Phú
Ngọc Ngân (Theo Guinness World Record)
|
null |
https://vnexpress.net/thoi-quen-tai-su-dung-chai-nhua-co-the-gay-ung-thu-4944758.html
|
Thói quen tái sử dụng chai nhựa có thể gây ung thư
Nhiều gia đình thường giữ lại vỏ chai nhựa đựng nước ngọt, nước khoáng để tái sử dụng lâu dài, bỏ quên những mối nguy hại cho sức khỏe.
Hiệp hội Khoa học và Công nghệ Trung Quốc mới đây ra cảnh báo khi sử dụng nhựa.
Theo đó, mỗi sản phẩm nhựa thường có ký hiệu tam giác mũi tên kèm con số từ 1 đến 7, thể hiện loại nhựa được sử dụng. Phổ biến nhất là nhựa số 1 - PET (polyethylene terephthalate). Đây là loại được dùng để sản xuất chai nước ngọt, nước khoáng, hộp nhựa dùng một lần. Nhựa PET nhẹ, không mùi, kín khí tốt, an toàn khi chứa thực phẩm trong thời hạn khuyến cáo.
Các ký hiệu nhựa. Ảnh: CCTV
Tuy nhiên, khi tái sử dụng sai cách hoặc để trong điều kiện không phù hợp, chai PET có thể mất an toàn. Cụ thể nhựa PET được thiết kế để chứa nước hoặc đồ uống. Nếu dùng cho giấm, dầu, rượu tính chất hóa học thay đổi, dễ giải phóng độc tố. Nghiên cứu cho thấy chai PET chứa dung dịch có tính acid (như giấm) giải phóng chất antimony nhiều hơn hẳn so với khi chứa ethanol.
Nhựa PET không chịu được trên 70 độ C. Khi tiếp xúc đồ nóng, chai biến dạng, đồng thời giải phóng hóa chất độc hại. Đặt chai nhựa chứa dầu ăn cạnh bếp lửa cũng làm tăng tốc độ khuếch tán độc tố.
Hơn nữa, nhựa PET cũng có hạn sử dụng. Sau nhiều tháng, chai sẽ bắt đầu hư hại, khả năng giải phóng chất độc hại tăng mạnh. Việc dùng chai cũ để đựng gạo, đậu hay gia vị trong nhiều năm càng nguy hiểm hơn.
Một khi vi phạm ba quy tắc trên, có hai độc tố nó có thể giải phóng gồm Antimony (Sb) có thể xâm nhập qua da và đường tiêu hóa, gây tổn thương tim, gan, thận và phthalates (PAEs) có thể rối loạn nội tiết, tăng nguy cơ ung thư.
Ngoài nhựa PET, người dùng cần lưu ý 6 loại nhựa khác.
- HDPE (số 2): thường làm can, thùng nhựa, chịu nhiệt 110°C, nhưng không nên đựng thực phẩm lâu dài.
- PVC (số 3): có trong màng bọc kém chất lượng, không chịu được nhiệt cao.
- LDPE (số 4): dùng cho túi zip, màng bọc, chịu nhiệt 90°C, không thích hợp đồ nóng.
- PP (số 5): an toàn hơn, có thể dùng trong lò vi sóng, làm hộp cơm, bình sữa.
- PS (số 6): hộp xốp, hộp bánh, chịu nhiệt kém, không nên tái sử dụng.
- PC (số 7): bình nước, xô nhựa, không chịu dầu, kiềm mạnh, tia UV, không nên dùng để đựng gia vị.
Các chuyên gia khuyến nghị chỉ nên dùng nhựa đúng công dụng, tránh tái sử dụng chai một lần, không để gần nguồn nhiệt, không đựng thực phẩm có tính acid hay dầu mỡ trong chai PET.
Bảo Nhiên (Theo CCTV )
|
null |
https://vnexpress.net/mac-ket-giua-duong-ngu-lai-cho-lam-vi-ngap-4945676.html
|
Mắc kẹt giữa đường, ngủ lại chỗ làm vì ngập
Hà NộiRa khỏi nhà lúc 7h sáng nhưng 10 tiếng sau chị Thanh Hà vẫn đứng chôn chân trên đường Lê Đức Thọ, phường Từ Liêm, không thể đi tiếp đến công ty hoặc về nhà.
"Từ chỗ mắc kẹt đến công ty còn chưa đầy một km mà đành đứng nhìn bất lực", chị Hà, 32 tuổi, nhà ở Triều Khúc nói.
Khu vực chị đứng bị cô lập vì nước ngập sâu. Xe máy, ôtô con thậm chí xe tải cố gắng đi qua đều chết máy. Hà dắt xe vào một điểm dừng xe buýt gần khu vực Cung thể thao dưới nước Mỹ Đình, trú tạm.
Hơn chục người khác cùng chung cảnh ngộ. Họ đứng từ 8h đến 17h trong tình trạng không thức ăn, nước uống. Vài thanh niên cố gắng gọi xe cứu hộ, hy vọng được cứu ra khỏi vùng lụt nhưng không đơn vị nào nhận.
Chị Hà và một số người dân mắc kẹt tại một điểm dừng xe buýt gần khu vực Cung thể thao dưới nước Mỹ Đình, sáng 30/9.Ảnh nhân vật cung cấp
Người Hà Nội mắc kẹt giữa đường, ngủ lại chỗ làm vì ngập
Khu vực sân vận động quốc gia Mỹ Đình ngập sâu từ sáng 30/9. Video: Nhân vật cung cấp
Chị Hà cũng nhiều lần lội xuống nước thử tìm cách thoát nhưng "mỗi lần ra sóng nước lại quật ngã người". Người phụ nữ đứng nhìn, chảy nước mắt vì bất lực. "Không nghĩ giữa thành phố tiện nghi mà mình gặp cảnh trớ trêu này", chị nói.
Chiều tối, chị Hà được đồng nghiệp đến cứu trợ nhưng phải 20h mới về đến nhà. "Tôi vừa trải qua một trong những ngày khủng khiếp nhất đời", chị nói.
Trên phố Nguyễn Huy Tưởng, đến chiều tối, nước ngập sâu nhiều nơi, nhiều xe chết máy, người dân phải lội nước, dắt xe về nhà. Ảnh: Hoàng Giang
Mưa lớn từ sáng sớm 30/9 và gần như không ngớt khiến nhiều tuyến phố Hà Nội chìm trong nước, giao thông tê liệt. Đến chiều tối, nhiều gia đình không thể đón con, một số trường học đã phải tổ chức trông giữ, cho học sinh ăn tối miễn phí và ngủ lại lớp. Một số doanh nghiệp mua mì tôm, tiếp tế thực phẩm cho nhân viên ngủ lại chỗ làm vì không thể về.
Chị Phạm Hải, 31 tuổi, giáo viên một trường mầm non ở Ba Đình quyết định qua đêm tại trường. "Một số người đã thử về nhưng khắp nơi đều ngập sâu, phải quay lại", chị nói.
Trường chị hôm nay có gần 20 giáo viên, học sinh cùng qua đêm tránh lụt. Họ ra quán cơm đối diện trường nhờ nấu bữa tối, ngủ lại trong lớp học.
Dân chung cư chị Hải sống "đắp đê" ngăn mưa ngập vào chung cư, ở Cổ Nhuế, ngày 30/9. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Gia đình chị Hải ở Đông Ngạc, Cổ Nhuế cũng lâm cảnh mỗi người một nơi, dù chỉ cách nhau khoảng 7 km.
Từ trưa 30/9, chị gọi điện giục chồng đón con gái ở trường, đưa đến nhà anh trai ở đường Võ Chí Công rồi buổi tối cả nhà sẽ đoàn tụ ở đó. Đến 20h chị vẫn không thể ra khỏi công ty. "Sống giữa thủ đô mà bị chia cắt, cô lập như vùng sâu vùng xa", chị nói.
Ghi nhận của VnExpress, từ chiều nay nhiều người đã bắt đầu rời chỗ làm, đi bộ về nhà vì biết các phương tiện không thể qua được vùng ngập lụt. Anh Trần Tuấn Dũng, 38 tuổi, cho biết đã mất bốn tiếng để lội nước hơn 7 km từ công ty ở đường Nguyễn Trãi về Cầu Giấy. "Chưa bao giờ tôi thấy Hà Nội ngập nặng như hôm nay, có lẽ còn hơn cả trận lụt lịch sử năm 2008", anh nói.
Ghi nhận của Công ty Thoát nước Hà Nội tới 16h, thành phố xuất hiện 82 điểm úng ngập. Trong đó, một số điểm hết ngập, giao thông đi lại bình thường nhưng vẫn còn 75 vị trí úng ngập, như Đại lộ Thăng Long; Trần Bình; Phan Văn Trường; Hoàng Quốc Việt; Lê Đức Thọ đoạn quảng trường Sân vận động Mỹ Đình; Võ Chí Công; Trần Cung; Hoa Bằng; Dương Đình Nghệ - Nam Trung Yên; Vương Thừa Vũ.
Song Nga
|
null |
https://vnexpress.net/nguoi-vung-cao-tro-tay-khong-kip-truoc-lu-4945503.html
|
Người vùng cao 'trở tay không kịp' trước lũ
Chị Hoàng Ly ở xã Việt Hồng, tỉnh Lào Cai ôm hai con nhỏ chạy lên tầng hai ngay khi thấy nước dâng, bất lực nhìn cửa hàng tạp hóa trôi theo dòng lũ.
Người phụ nữ 34 tuổi cho biết nước bắt đầu lên ngấp nghé cửa nhà từ khoảng 16h ngày 29/9. Chưa đến một giờ sau, nước đã tràn lên tầng trên, nơi chị và hai con đang trú ẩn. Chị Ly chỉ kịp gọi điện cho cô em dâu ở TP Yên Bái, nhờ đăng tin cầu cứu. Sau cuộc gọi, điện thoại cũng mất sóng.
Từ ban công tầng hai, chị nhìn thấy căn nhà gỗ của bố mẹ và cửa hàng tạp hóa của mình cách đó vài trăm mét bị cuốn trôi.
Xung quanh nhà chị Ly, dòng nước lũ cuộn chảy mạnh, nhiều người ngồi trên nóc nhà chờ cứu hộ, tiếng cầu cứu vang khắp nơi. May mắn là bố mẹ chị đã kịp sơ tán đến nơi an toàn trước khi lũ ập đến. Đến 20h cùng ngày, khi nước rút bớt, chị Ly được công an xã giải cứu từ cửa sổ tầng hai, đưa đến nơi an toàn.
"Coi như mất sạch, giờ tôi không biết lấy gì để kiếm sống nuôi con", chị nói.
Người dân vùng cao mất trắng trong lũ
Nhà gỗ của bố mẹ chị Hoàng Ly, 34 tuổi, ở xã Việt Hồng, Lào Cai cùng tiệm tạp hóa trôi theo dòng lũ, chiều ngày 29/9. Video: Nhân vật cung cấp
Cách nhà chị Ly vài km, gia đình bà Hoàng Thị Hạnh, 57 tuổi, cũng vừa trải qua những giờ phút sinh tử khi lũ tràn về. Nhà bà ở bên sườn đồi nên khi thấy mưa lớn, vợ chồng bà cùng con trai, con dâu và ba cháu nhỏ di dời lên tầng hai. Khoảng nửa tiếng sau, nước ngập đến lưng chừng tầng hai, con trai bà quyết định phá mái nhà, trèo lên nóc. Người già trẻ nhỏ run sợ khi thấy bên ngoài nhà cửa, bò lợn trôi theo dòng nước xiết.
Điện mất, cả nhà chỉ còn chiếc điện thoại của bà Hạnh còn pin. Bà gọi cho con gái ở cách đó chừng 10 km, cầu cứu. "Cả đời tôi chưa từng chứng kiến cảnh tượng như vậy", người phụ nữ 57 tuổi chia sẻ.
Khoảng 21h, gia đình men theo bờ tường ra sườn đồi, tìm đến căn nhà khác ở nơi cao hơn để trú tạm. 23h, nước dần rút, họ được đội cứu hộ tiếp tế bánh mì, nước uống. Con trai bà Hạnh lội ra nhận thực phẩm, nước ngập đến ngang ngực.
Cảnh nước lũ tràn về trước cửa nhà chị Thanh Hảo, ở xã Việt Hồng, Lào Cai chiều 29/9. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Trú cùng bà Hạnh là anh Nam, cán bộ an ninh địa phương đang tham gia công tác phòng chống bão. Nước dâng cao, anh không thể về nhà dù chỉ còn cách chưa đến 100 mét.
Chị Thanh Hảo, 32 tuổi (vợ anh Nam) kể lại khoảnh khắc nước cuồn cuộn tràn vào sân, rồi vào nhà. Một mình với ba đứa con, chị chỉ kịp bế bé út một tháng tuổi cuống cuồng giục hai con lớn chạy theo mẹ lên tầng hai. Túi bỉm để quên ở tầng một, nhưng chị không dám quay xuống lấy. "Lên đến tầng hai thì nước đã dâng hết nửa tầng một", chị Hảo nói.
Tối cùng ngày, bốn mẹ con chị được tiếp tế bánh mì, mì tôm và một túi bỉm. Sáng 30/9, nước đã rút khỏi nhà, nhưng tầng một ngổn ngang bùn đất, các cửa kính bị vỡ vụn, đồ đạc chìm trong bùn đất.
Người dân Chiêm Hóa, Tuyên Quang chèo thuyền thoát ra vùng cô lập, sáng 30/9. Ảnh: Lưu Minh Phụng
Ông Nguyễn Tiến Chiển, chủ tịch UBND xã Việt Hồng cho biết địa bàn hứng chịu mưa lớn từ chiều 29/9. Thống kê sơ bộ, toàn xã có 95 ngôi nhà bị thiệt hại nặng, trong đó 4 hộ bị sạt lở taluy, 91 ngập do lũ, hư hỏng đồ đạc, thiệt hại gia súc, gia cầm. Theo chủ tịch xã, đây mới chỉ là thống kê ban đầu và thiệt hại dự kiến còn tăng.
Theo ông Chiển, trận lũ đêm qua gây thiệt hại nặng nề vì lên rất nhanh. Ngay khi có tin, chính quyền đã thông báo đến hộ dân để di dời. Nhưng nhiều hộ sơ tán đến nơi cao hơn vẫn bị ngập, phải trèo lên nóc nhà.
"Các cụ cao niên cho biết 60 năm nay, chưa trận lũ nào lên nhanh, bất ngờ và lớn như thế này", ông nói.
Ông Hoàng Anh Thắm, Chỉ huy trưởng Ban Chỉ huy Quân sự xã Việt Hồng cho biết nước lên rất nhanh nên chỉ kịp di dân, không thể cứu tài sản, gia súc. "Từ khoảng 16h, nước dâng chừng nửa tiếng sau đã vượt một mét, rồi một tiếng sau đã ngập đến ba mét", ông nói.
Một số khu vực Chiêm Hóa, Tuyên Quang bị ngập sâu, cô lập đường đi, sáng ngày 30/9. Ảnh: Lưu Minh Phụng
Từ tối 29/9, mưa lớn và thủy điện Đồng Sung xả lũ với lưu lượng 2.600 m3/s khiến nước sông Thao dâng nhanh. Tại thượng nguồn Lào Cai, dòng nước đổ về hạ lưu Yên Bái cũ gây ngập diện rộng. Lúc 1h sáng 30/9, mực nước sông Thao tại Yên Bái ở mức 33,68 m, cao hơn báo động ba 1,68 m, đến 7h vượt báo động ba 2,7 m.
Tỉnh Cao Bằng cũng chịu ảnh hưởng khi nước sông Bằng Giang và Hiến dâng cao, tràn vào các phường Thục Phán, Tân Giang, Nùng Trí Cao cùng nhiều xã như Bảo Lạc, Đông Khê, Quảng Uyên. Người dân phải lên nơi cao lánh nạn, một số tuyến quốc lộ 4A và đường nội tỉnh bị chia cắt.
Người dân vùng cao mất trắng trong lũ
Nhà ông Mai Văn Khải, 59 tuổi, ở xã Quảng Lâm, Cao Bằng nước ngập sâu, sáng 30/9. Video: Nhân vật cung cấp
Dưới tác động của hoàn lưu bão Bualoi, mưa lớn tiếp diễn ở nhiều nơi. Trong 8 giờ qua, lượng mưa đo được tại Hòa Thuận (Cao Bằng) 125 mm, Tiên Nguyên (Tuyên Quang) 133 mm, Trung Tâm 1 (Lào Cai) 161 mm, Hương Nhượng 2 (Phú Thọ) 118 mm.
Trưa 30/9, ông Mai Văn Khiêm, Giám đốc Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, cho biết dựa trên lượng mưa, dự báo mưa và độ ẩm đất, cơ quan này đã phát đi cảnh báo cấp độ rủi ro thiên tai cao nhất (cấp 3) đối với Lào Cai, Phú Thọ, Cao Bằng, Tuyên Quang; Thái Nguyên cấp độ hai.
Song Nga
Quỹ Hy vọng - báo VnExpress mở chiến dịch "Cùng đồng bào vượt lũ" nhằm hỗ trợ người dân vượt lên nghịch cảnh thiên tai, tái thiết các trường học bị thiệt hại. Mọi đóng góp của bạn xin ủng hộ tại đây.
|
null |
https://vnexpress.net/thac-si-tai-chinh-bo-viec-song-nhu-nguoi-vo-gia-cu-4945014.html
|
Thạc sĩ tài chính bỏ việc sống như người vô gia cư
Trung QuốcZhao Dian, 32 tuổi, có hai bằng cử nhân và ba bằng thạc sĩ nhưng chọn sống lang thang trên đường phố Đại Lý (Vân Nam), tiêu 100 tệ mỗi tháng.
Zhao sinh ra ở Thượng Hải, sang New Zealand từ năm 10 tuổi. Anh từng học và làm việc ở Sydney, New York, Bắc Kinh, Paris. Tuy nhiên, tuổi thơ nhiều biến động cùng áp lực thành công từ cha mẹ khiến anh cảm thấy "giáo dục danh giá như một cái gông cùm".
Tuổi thơ của anh thêm phần áp lực khi bị cha phạt hà khắc chỉ vì thuận tay trái, trong khi mẹ bất lực nhìn con gặp khó khăn. Sau nhiều năm xa quê, Zhao đối mặt với nỗi cô đơn sâu sắc, chỉ tìm thấy sự an ủi bên cộng đồng Hoa kiều.
Trong thời gian học cao học ở Paris, anh từng rơi vào khủng hoảng tâm lý. Suốt ba tháng, Zhao gần như sống cách ly, chơi game ngày đêm. "Đó là giai đoạn cận kề cái chết", anh nhớ lại.
Một người bạn đồng hương đã kéo Zhao ra khỏi bế tắc, rủ anh đi tìm những công việc giản đơn nhất.
Zhao (trái) khi đang học tài chính tại Pháp. Ảnh: 6park
Từ đó, Zhao làm phụ bếp tại một nhà hàng Trung Hoa, đảm nhận từ chuẩn bị thức ăn, rửa bát đến xếp hàng. Dù lương thấp và công việc lặp đi lặp lại, anh vẫn tìm thấy niềm vui. "Nếu rửa bát cũng có thể mang lại hạnh phúc, tại sao phải chờ công việc mơ ước?", Zhao nói.
Trải nghiệm này khiến anh nhận ra bằng cấp đôi khi là một xiềng xích, còn hạnh phúc không nằm ở mức lương hay địa vị mà ở cảm giác được sống thật với chính mình.
Sau giai đoạn làm phụ bếp, chàng trai từng quay lại thử một công việc lương cao ở Paris, nhưng vẫn thấy buồn, thiếu tự do. Năm 2023, Zhao trở về Trung Quốc, làm bồi bàn ở lễ hội bia và khách sạn, rồi quyết định sống vô gia cư. Nhờ công việc cũ, anh dành dụm được khoảng 2.500 tệ.
Mỗi ngày, Zhao thức dậy lúc 7h, đi ngủ lúc 21h, thỉnh thoảng tắm nhờ ở nhà trọ. Anh ăn tại các nhà hàng chay miễn phí, giặt giũ ở khách sạn.
Quần áo đều là đồ cũ, vật bất ly thân là máy đọc sách. Ngoài đọc, du lịch, anh còn tổ chức câu lạc bộ sách, chia sẻ video tư vấn tâm lý trực tuyến. Các hoạt động này không mang lại thu nhập nhưng giúp Zhao cảm thấy hạnh phúc.
Zhao đang điều hành một CLB sách và tư vấn tâm lý online. Ảnh: 6park
Zhao từng trải qua 9 mối tình, có con gái 10 tuổi với bạn gái cũ ở New York, hiện vẫn giữ liên lạc. Anh đã cắt đứt quan hệ với cha mẹ ở New Zealand nhưng luôn bày tỏ khao khát có những kết nối ý nghĩa.
Từ trải nghiệm của mình, Zhao cho rằng môi trường giáo dục quá thiên về thành tích khiến nhiều người trẻ lạc lõng. Vì vậy, anh khởi động một dự án hướng nghiệp với mong muốn giúp trẻ nhỏ tìm thấy đam mê thật sự.
"Việc từ bỏ con đường thông thường và chọn lối sống tiết kiệm khiến tôi thấy mãn nguyện hơn nhiều", anh chia sẻ.
Lựa chọn của Zhao gây nhiều tranh cãi. Một số người đồng cảm, cho rằng anh đang tìm cách chữa lành tuổi thơ cô đơn. Ngược lại, có ý kiến chỉ trích Zhao vô trách nhiệm khi đoạn tuyệt với cha mẹ và không toàn tâm với vai trò làm cha.
Nhật Minh (Theo 6park/SCMP)
|
null |
https://vnexpress.net/vi-sao-nguoi-chau-a-trong-tre-hon-phuong-tay-4945145.html
|
Vì sao người châu Á trông trẻ hơn phương Tây?
Theo các chuyên gia, yếu tố di truyền và cấu trúc sinh học mang lại cho người châu Á nhiều lợi thế trong giữ ngoại hình trẻ trung.
Nhiều người châu Á từng bất ngờ khi ra nước ngoài bị nhầm là học sinh, dù thực tế đã ngoài 30 tuổi. Các chuyên gia chỉ ra một số lý do:
Khuôn mặt mang nét trẻ thơ
Theo thuyết "hình mẫu em bé", khuôn mặt người châu Á nhiều nét tương đồng với trẻ em như rộng và tròn, lông mày cao, mí mắt trên đầy đặn, sống mũi thấp, phần giữa mặt phẳng hơn, môi dày và cằm nhỏ. Những đường nét này tạo cảm giác giống trẻ nhỏ, giúp khuôn mặt trông ít tuổi hơn so với thực tế.
Virginie Couturaud, giám đốc truyền thông khoa học toàn cầu của Dior, nhận thấy phụ nữ phương Tây thường lo lắng vì đôi môi mỏng, trong khi phụ nữ châu Á quan tâm nhiều hơn đến các nếp nhăn hay rãnh nhân trung. Chính vì vậy, các thủ thuật thẩm mỹ phổ biến ở châu Âu là bơm môi hoặc can thiệp để cải thiện dáng môi, trong khi tại châu Á lại tập trung nhiều vào chống lão hóa da.
Ảnh minh họa: Eri Miura
Làn da dày, giàu collagen
Một nghiên cứu về siêu âm tại Mỹ cho thấy lớp hạ bì của người châu Á dày hơn, chứa nhiều collagen, giúp da đàn hồi và ít nếp nhăn. Bác sĩ Luo Yupei, Phòng khám Zhuopu, Trung Quốc, đánh giá đây là yếu tố quan trọng tạo nên sự khác biệt về tốc độ lão hóa.
Tuy nhiên, ông lưu ý các phương pháp thẩm mỹ chỉ hỗ trợ trong giới hạn nhất định. "Tái tạo da có ngưỡng, không thể lạm dụng vô thời hạn", ông nói.
Tiến sĩ Chan Yu-chang, bác sĩ da liễu, cũng cho rằng các liệu pháp thẩm mỹ đều vừa phá hủy vừa tái tạo da. "Bác sĩ có thể can thiệp, nhưng khả năng hồi phục phụ thuộc chính vào cơ thể mỗi người", ông cảnh báo.
Năm 1961, nhà khoa học người Mỹ Leonard Hayflick đã thực hiện một thí nghiệm nuôi cấy tế bào thai nhi khỏe mạnh trong phòng thí nghiệm. Kết quả cho thấy, mỗi tế bào chỉ có thể phân chia tối đa 40-60 lần trước khi bước vào quá trình lão hóa. Phát hiện này được giới y học gọi là "giới hạn Hayflick".
Điều này chứng minh tế bào con người có khả năng tái tạo nhưng trong phạm vi nhất định, không thể trẻ hóa vô tận, dù được nuôi dưỡng trong môi trường tốt đến đâu.
Vì vậy, dù người châu Á có lợi thế lớp hạ bì dày, giàu collagen, họ cũng không thể lạm dụng các phương pháp thẩm mỹ gây tổn thương da quá nhiều lần.
Melanin bảo vệ da khỏi tia UV
Người châu Á có tế bào hắc tố lớn và dày đặc hơn, giúp da hấp thụ và phân tán tia cực tím hiệu quả.
Bác sĩ Tseng Depeng, bệnh viện Cơ đốc Phục Lâm, Đài Loan, cho biết melanin cao hơn giúp giảm nguy cơ cháy nắng, tổn thương da và ung thư da. "Đây là lý do người châu Á ít bị lão hóa sớm do ánh nắng so với người phương Tây", Tseng nói.
Các chuyên gia thống nhất di truyền là yếu tố quan trọng giúp người châu Á "trẻ lâu". Tuy vậy, lối sống mới là chìa khóa quyết định.
"Một chế độ ăn uống lành mạnh, bảo vệ da trước ánh nắng, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái sẽ giúp kéo dài tuổi xuân, bất kể bạn đến từ đâu", bác sĩ Luo Yupei khuyến nghị.
Nhật Minh (Theo Vogue)
|
End of preview. Expand
in Data Studio
No dataset card yet
- Downloads last month
- 15